"필라테스이론" 검색결과 41-60 / 246건

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  성장과발달_본인의 성장발달 단계 관련 건강문제 또는 건강증진 방안에 대한 경험을 5월9일 수업 전 보고서로 출력하여 제출하시오.

  필라테스는 근력 위주의 운동이므로 최근 나는 주말마다 유산소 운동인 자전거를 타려고 계획 중이다. ... 나는 피아제의 인지발달이론에 따라 자기중심적 사고에서 점차 타인을 이해하고 보이지 않는 것을 인지하며 과학적이고 체계적인 연역 추론이 가능해지는 과정을 적절히 잘 수행해왔다고 생각한다 ... 나는 코로나 19 때문에 야외활동이 제한되어 신체활동이 급격히 줄어들면서 갑자기 살이 많이 찌게 되었는데, 이에 걱정이 된 나는 건강증진을 위해 주기적으로 할 수 있는 필라테스를 시작하게

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02

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  2022 서울대병원 간호사 최종합격자 자기소개서

  [지원서에 등록한 내용] 기본간호학: 간호의 기본 개념, 활력징후, 안전요구, 상처간호, 영양요구, 활동과 운동, 개인위생에 대한 이론적 지식과 이와 관련된 간호술기의 이론적 근거 ... 평소에는 필라테스를 통해 땀과 함께 스트레스를 흘려보내며, 맑은 심신으로 나날이 활기찬 하루를 보내고 있습니다. ... 필라테스 호흡법으로 편안한 마음을 유지하며, 정확한 자세를 취하고자 근육의 움직임에 집중합니다. 목표했던 정확한 자세를 달성하면 큰 성취감을 느낍니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.11.27 | 수정일 2022.11.29

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  한의학적 관점의 근막 경선

  관절 의 정복보다는 연결된 근육의 통합적인 균형 과 구조, 관절의 치료 자극이후 점진적 부하와 훈련 이 중요. - 근골격계 치료 및 운동 훈련으로 내장기 에 균형에 영향 요가, 필라테스 ... 이론 경근이론 특정 동작에서 특정 근육라인의 변화를 진단하고 치료 경맥이론 특정 혈을 자극하여 특정 순환을 개선. ... FITE (Fascia, ISATM, Taping, Exercise) 경락 차가운 발 을 치료했는데 원위증상 개선 관찰에서 시작 기원전 200년부터 발전 경락이론= 경근이론 + 경맥

  리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.30

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  [인간관계론 A+] 나의 상황에 적용한 욕구이론과 욕구이론의 장단점

  또한 공부를 하며 체력이 많이 약해진 것 같아 테니스와 헬스, 필라테스 등 운동을 시작하였고 이전에 비해 건강해진 내 모습에 만족감을 느꼈다. 3. ... 주제 : 나의 상황에 적용한 욕구이론과 욕구이론의 장단점 Ⅰ. ... 물론 매슬로우는 욕구이론을 처음 내놓은 사람이고 그의 욕구이론은 다른 심리학자들에게 또 다른 방향성을 제시해줬기에 그의 이론을 비판하기에 앞서 그의 이론에 대한 찬사는 빼놓고 싶지

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.21

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  제임스 그로스가 말한 정서조절의 세가지 범주를 설명하고 자신이 주로 사용하는 전략을 설명하시오

  세가지 정서 조절 범주이론을 이용하면 정서과정상 어느 단계에 위치하고 있으며 이에 따른 정서조절 전략을 파악할 수 있게 되는 이론이다. II. ... -예를 들어 다음주에 ppt티 발표를 앞두고 불안함이 찾아울 경우 요가나 필라테스 같은 것으로 감정을 편안하게 하는 방법도 있지만 숙면을 취하면서 불안 원인을 줄이는 것도 좋은 방법이다 ... 그로스의 정서조절 행동전략 제임스 그로스는 기존 여러 학자가 내놓았던 정서조절과 정서의 초기이론을 통하여 자신의 정서조절 모형을 구축하였던 인물이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.13

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  여성건강간호학 임산부 간호과정(안위손상, 영양 불균형, 불안)

  간호과정 간호진단1: 임신으로 인한 신체변화와 관련된 안위손상 간호사정 간호목표 간호계획 및 중재 이론적 근거 평가 및 재계획 주관적 자료 1. ... 필라테스 매트 운동은 임산부의 근육량을 증가시키고, 요부근력에 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 5. 임신 중 굽이 높은 신발은 요통을 증가시킨다 6. ... -목표달성: 7일 후 방문하여 혈액검사 결과 Hb: 12mg/dl, Hct: 38% 간호진단3: 임신 상태에 대한 위협과 관련된 불안 간호사정 간호목표 간호계획 및 중재 이론적 근거

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.26 | 수정일 2023.12.12

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  [연세의료원 합격] - 2022년도 신규간호사, 자소서, 유료 첨삭 받았습니다.

  열정/몰입성(250자) 첨삭전 필라테스를 4년동안 꾸준히 해오고 있습니다. 처음 필라테스를 시작했을 때는 기본적인 근력이 부족해서 따라하지 못하는 동작들이 많았습니다. ... 이 과정에서 해당 술기의 목적과 절차, 이론적 근거를 염두하며 정확한 술기능력을 갖추기 위해 노력했습니다. ... 실습 혹은 이론공부와 연습을 병행하며 공연을 준비하는 어려움이 있었고, 또 부원들끼리 시간을 맞춰 합주까지 하는 일이 쉽지는 않았습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.13 | 수정일 2022.03.05

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  웰빙, 웰에이징, 웰다잉과 평생교육에 대하여 상술하시오

  평생교육 프로그램은 일방적인 이론 학습이 아니라 독서토론회나 자조모임 등을 조직하여 지속적인 학습으로 이어질 수 있도록 하며 웰빙을 실천할 수 있는 생활 습관을 평생교육을 통해 체득하게 ... 평생교육원에는 다양한 요가와 필라테스 강습이 마련되어 있다. 3) 인지능력과 평생교육 노인들의 경우 뇌의 기능이 점차 퇴화되며 인지기능이 약해진다. ... 요가와 필라테스 강습은 요가매트만 있으면 어디에서는 할 수 있는 맨몸운동이며 노년기에 약해지는 골관절의 유연성과 신체평형성을 기를 수 있는 좋은 운동이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.11

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  필라테스 철학

  압축강도 ( Resistance to axial compression) N : 굴곡횟수 ( Number of curves) 둘째로 , 체중부하 (weight bearing) : 삼각대 이론 ... 필 라 테 스 철학 철 학 필라테스의 중심철학 ( PILATES METHOD'S CENTRAL PHILOSOPHY ) 단순한 일련의 운동 동작이 아닌 그 이상 신체와 정신을 함께 연결하여 ... 필라테스를 할 때 : ‘등을 매트에 단단히 밀착시키고 ’, :‘ 두개골의 기저부를 매트에 밀착시키고 ’, :‘ 턱을 가슴에 단단히 밀착시키고 ’ 라는 말은 모두 조제프의 이러한 일자척추에

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.28

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  미용사 자기소개서

  특히 요가와 필라테스를 좋아하며, 이를 통해 건강한 몸과 마음을 유지하고 있습니다. ... 이 과정에서 미용과 관련된 이론을 깊이 이해하고, 다양한 미용 기술을 직접 경험하며 실력을 키웠습니다. ... 요가와 필라테스를 하면서 몸의 불균형을 교정하고 근력과 유연성을 키우는 것뿐 아니라, 몸과 마음을 통합적으로 관리하는 방법을 배워 심신의 건강을 유지하는 방법을 배웠습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.07

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  실습생 프로파일(자기소개서, 경력사항, 이수과목 포함)

  취미 및 특기 취미: 셀프 인테리어 특기: 필라테스 10. ... 봉사활동과 그 체계에 대해 관심이 많았던 저는 사회복지시설에서 사회복지사로 일하면서, 좀 더 심층적인 사회복지 이론을 공부하고 싶어졌고 배운 것을 실천하고 싶어 전공하게 되었습니다. ... 사회복지를 실천하는데 있어 자신의 강점과 약점 1) 사회복지 지식 및 기술의 측면 2) 개인적인 특성 측면 강점: 4년간 학교에서 교수님들께 배운 수업을 통해 이수한 과목에 대해 이론적

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.30 | 수정일 2021.04.18

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  평생교육기관의 프로그램을 조사한 후 프로그램 1과정을 선택하여 개발 과정 및 학습자 관점을 설명하시오.

  또한, 요가, 필라테스, 태권도 등의 운동 프로그램을 통해 건강한 삶을 유지하고 신체적 활동량을 높일 수 있도록 도움을 주고 있다. ... 또한, 프로그램 1과정의 개발과정에서는 현장에서의 실무 경험을 바탕으로한 실전적인 교육과 함께, 최신 이론과 연구 결과를 반영한 교육내용을 제공하여 학습자들이 이론과 실무를 효과적으로 ... 이에는 이론적 배경 소개, 실제 사례 연구, 팀프로젝트 등이 포함될 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.28

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  인간심리의 여행 기말고사 기출문제 / 족보

  그가 주장하는 사랑에 대한 삼각형 이론에서 사랑의 3가지 요인은 다음과 같다. 1. ... 그러나 기존에 가지고 있던 운동신경과 꾸준한 노력으로 만들어낸 유연한 몸은 필라테스라는 운동을 뛰어나게 잘할 수 있다는 결과를 낳았다. ... 일반적 자아 인식수준 : 모든 사람이 모든 꽃은 아름답다고 생각하는 이 부분에 재능을 보여 지금은 필라테스 상급반에서 수업을 듣고 있다.

  시험자료 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.12.30 | 수정일 2022.12.08

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  환경속의 인간(PIE:Person in Environment) 개념인 다중체계(미시체계, 중간체계, 거시체계) 개념을 자신이 속해 있는 체계들을 분석하여 자신과 환경의 상호작용이 현재 자신에게 어떠한 영향을 주고 있는지 분석하시오

  브론펜브레너는 그의 저서를 통해 사람과상황이 상호작용하는 방식을 설명하였는데 그 이론에는 미시체계, 중간체계, 외체계, 거시체계, 시간체계가 있다. ... 특히 필라테스의 경우는 그룹으로 진행되어 다양한 사람을 만난다. 동호회에서 만나는 사람과는 달리 좀 더 역동적이고 활발한 사람들이 많다. ... 목적을 가지고 만나기 때문에 특별히 깊은 관계가 되진 않지만 같은 목표를 두고 함께 공부하는데 있어 좋은 활력소가 된다. 3) 스포츠 센터 사람들과의 관계 시간이 되는 한 가급적이면 필라테스나

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.22 | 수정일 2022.03.23

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  2024 강릉아산병원 신규간호사 합격 자소서(+합격인증 O)

  학교에서 간호에 대한 지식과 이론을 배우며 간호사의 근본적인 본질은 봉사 정신이라고 생각했습니다. ... [취미: 필라테스] 저의 취미는 필라테스입니다. 간호학과에 입학 후 방대한 공부량과 치열한 학점 경쟁으로 체력유지의 필요성을 느끼며 주 3회 실천하고 있습니다. ... 필라테스를 하는 동안은 걱정과 근심이 사라지며, 마음을 비우고 자유로움을 느끼며 소소한 행복감을 찾습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.10 | 수정일 2024.05.07

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  전남대학교 행복심리학 행복증진계획서

  < 수업의 이론과 활동을 통해 내?외적으로 경험하고 이해한 것을 작성합니다. > 이 경험은 내가 2학년이 되고 기숙사를 같이 사용하는 후배와 있었던 일이다. ... 필라테스 배워서 몸매 만들기 - 장기 비전을 달성하면 나는 더욱 내면이 단단하고 자신감 있는 사람이 되어있을 것이다. ... 것이다 -> 꾸준한 토익 공부, 여름방학 때 시간을 투자하여 학원에 다니면서 공부하기, 학교 내에서 진행하고 있는 열정 장학생 활동을 통해 돈 모으기 2024년에 대학원에 진학하고 필라테스

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.19 | 수정일 2022.03.22

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  [과제 주제] 반두라(Bandura)는 관찰학습의 대표자이다. 관찰학습에 의해 본인의 학습이 이루어졌던 사례 2가지를 관찰학습이 이루어지는 과정에 따라 구체적으로 작성하고 그 학습이 현재 상황에서 어떻게 활용되고 있는지 기술하시오.

  수영을 배우기 전에 헬스, 요가, 필라테스를 배워봤는데 도저히 체력이 감당이 안 되고 하나도 즐겁지가 않아서 중도 포기했다. ... 반두라(Albert bandura)의 사회인지학습이론이라고 한다. ... 반두라의 사회학습이론처럼 이 이론에 주의집중하고 파지과정을 거쳐 운동재생하며 동기화하여 좀 더 쾌적한 인생으로 인지적 변화를 시도해본다. Ⅳ.참고문헌 지도교수 : 이준희 / 강의 교수

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.09 | 수정일 2024.03.05

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  K[사회복지실천기술론] - 사회복지사는 돕는 전문직으로서 건강하게 타인을 돕기위하여 자기 자신에 대한 객관적인 이해의 노력이 중요하다. 브릴(1985) 욕구이론 물질적 안정, 정서적 안정, 사회적 안정, 지적영적 안정

  브릴(1985)이 제시한 인간의 욕구이론 4가지 1. ... 필라테스를 하면서 근육 운동을 하면서도 하루하루 건강해 지는 것 알게 되었고, 마음의 안정과 편안함으로 운동이 갱년기 극복에 정말 많은 도움을 준다고 생각합니다. ... 사회복지실천 이론과 기술. (허남순 외 역). 나눔의집. Sheafor Bradford W., Horejsi, Charles R. (2020). 사회복지실천 기법과 지침.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.11

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  영유아발달이론 비고츠키의 사회문화적이론

  이 때 XX가 세차장이나 필라테스학원 등 OO이는 모르는 새로운 가게들을 그려 넣었다. ... 과목명: 영유아발달 영유아발달이론 비고츠키의 사회문화적이론 목차 서론 주제 선정 이유 본론 근접발달지대(ZPD: Zone of Proximal Development) 비계(scaffolding ... 결론 비고츠키의 사회문화적 이론은 영유아가 발달함에 있어 영유아를 둘러싼 환경이 얼마나 중요한지 알려준다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.25

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  고전적 조건형성의 특징과 인간관, 그리고 응용방법에 대하여

  수영, 배드민턴처럼 몸을 활발하게 움직이는 운동을 좋아하는 반면에 요가나 필라테스처럼 몸의 균형을 잡아주고 스트레칭하는 운동은 별로 좋아하지 않는다. ... 고전적 조건형성 이론의 기본적인 개념을 통해 현대 사회에서 이론을 응용하는 방법에 대해 작성하고자 한다. ... 행동주의에서 대표적인 이론으로 ‘고전적 조건형성 이론’이 있는데, 러시아의 심리학자인 파블로프가 정립한 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.04

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