"필라테스 감상문 요가" 검색결과 1-20 / 20건

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  [독후감상문]나를 상하게 하는 일은 그만하기로 했다.

  독후감상문 쓴 날 2022. 7. 12. 요즘은 자신의 몸을 가꾸는 것이 유행이다. 그래서 헬스, 필라테스 등 여러 가지 운동이 유행처럼 번지고 있다. ... 많은 사람들이 체지방을 줄이고 우락부락한 몸을 가꿔서 드러내고 다니거나 필라테스나 요가의 화려한 동작을 사진찍어 SNS에 올리곤 한다. ... 그래서 글쓴이는 요가원이 한 곳도 없는 바닷가 마을에 요가원을 차려 그 동네 유일한 요가강사가 된다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.13

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  취미와 예술 ) 다양한 취미 활동 자신이 평소 즐기고 있는 취미 활동과 가장 가까운 것을 골라 내용을 요약하고 자신이 그 활동을 즐기고 있는 방식을 서술한 후 앞으로 더 즐거운 취미 생활을 하려면 어떤 것을 개선할 수 있을지 생각

  요가와 필라테스에 대한 대중들의 인식이 여자들이 하는 운동이라고 박혀있다. ... 그리고 남녀노소 모두의 건강과 운동능력 향상에 도움을 줄 수 있는 요가와 필라테스가 있다. ... 오히려 스트레칭, 요가, 필라테스 등의 운동으로 근육을 이완시켜주지 않으면 계속 수축하기만 하고, 두껍고 단단해져 부상의 위험이 커진다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,200원 (5%↓) 3040원 | 등록일 2021.02.19 | 수정일 2023.06.09

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  '불량헬스 1권' 독서감상문

  수많은 헬스머신들, GX, 스피닝, 필라테스, 요가 등 운동기구와 프로그램들이 그의 눈을 사로잡는다. ... ‘불량헬스 1권’ 독서감상문 I. 들어가며 이번에 대리로 승진한 김대리는 회사에 입사한 이후 망가졌던 몸을 회복하고자 집 근처 헬스클럽에 등록한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.27 | 수정일 2022.03.03

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  [독후감]센서티브-일자 샌드[서평]

  새기 - 감각을 즐겁게 하기 Ex)맛있는 음식 먹기,그림 감상,햇볕 즐기기 - 영혼을 쉬게 하기 Ex)명상,요가,몽상,묵상,멍때리기 -동물과 함께 시간 보내기 4. ... . * 과도한 자극에서 벗어나는 활동 - 몸에 유익한 활동 Ex) 요가, 필라테스 등 가벼운 운동이나 목욕, 족욕 등 - 자연 속에서 시간 보내기 Ex)화초 키우기,산책하기,밖에 나가서 ... 그러나 한쪽 문이 닫히면 반드시 다른 뭉이 열리는 게 인생이다. 때로는 더 많은 문이 열리기도 한다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.21

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  영화 <인턴>The Itern, 2015 감상문

  쇼핑몰 특히나 요즘은 필라테스와 요가 그리고 운동복에서 여성 쇼핑몰이 많은 비중을 차지하고 있다. ... 영화 인턴(The Itern, 2015) 감상문 여성 노동에 대해서 ? 최근 넷플릭스에서 앤 헤서웨이와 로버트 드니로 주연의 '인턴'을 다시 보게 되었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.25 | 수정일 2024.02.11

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  2021 고려대학교병원 면접 자료 모음

  취미질문에서 ‘필라테스’‘요가’ 답변이 가장 많았습니다. 2015~2019 기출 모음 ? 자기소개 30초 ? 학교에서 본인이 활동한 동아리 경험 말하기 ? ... 독서와 음악감상 영화감상은 제외하고요. ? (개인 자소서 기반, 면접 대답 기반 질문) -8명의 지원자가 15분 이내로 면접을 마쳤습니다. ... 필기시험+인성검사 -필기시험 대비위해, 홍지문에서 나온 ‘간호사필기’문제집을 구매하여 1회 풀이하였습니다. 저는 수학영역에 약해서 수학파트는 2회정도 반복학습했습니다.

  자기소개서 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.12.10

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  (취미와예술) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고

  특히나 헬스장이 문을 닫으며 운동 기구를 사용하는 운동을 할 수 없게 되었고 요가와 필라테스 운동 비율도 감소하였다. ... OTT 서비스의 장점은 저렴한 가격에서 집에서 원하는 영화를 무제한으로 반복해서 감상할 수 있이다. 2) 운동 운동의 경우에도 혼자서 할 수 있는 운동이 인기를 얻고 있다. ... 학원, 취미 등을 다니지 못하며 화상통신을 이용한 원격교육, 온라인 요가 등이 강세를 보이며 아예 온라인으로 체험을 하는 환경이 구현될 가능성이 높아진 것이다. 2) 정밀 평단화 평단과

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  2021 고려대학교병원 면접질문,후기+ 과거기출모음

  취미질문에서 ‘필라테스’‘요가’ 답변이 가장 많았습니다. 2015~2019 기출 모음 ? 자기소개 30초 ? 학교에서 본인이 활동한 동아리 경험 말하기 ? ... 독서와 음악감상 영화감상은 제외하고요. ? (개인 자소서 기반, 면접 대답 기반 질문) -8명의 지원자가 15분 이내로 면접을 마쳤습니다. ... 필기시험+인성검사 -필기시험 대비위해, 홍지문에서 나온 ‘간호사필기’문제집을 구매하여 1회 풀이하였습니다. 저는 수학영역에 약해서 수학파트는 2회정도 반복학습했습니다.

  자기소개서 | 8페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.02.25

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  코로나 19속에서 경험한 사회복지실천현장의 대면 서비스와 비대면 서비스의 사례를 본인의 실습기관 클라이언트를 중심으로 설명하고 문제점을 제시하시오

  대표적으로 스마트폰 사용, 우리춤, 음악감상, 일본어회화, 셀프마사지, 댄스, 웃음과 건강, 하모니카, 요가, 에어로빅, 미스터트롯 등 노인들이 알아야할 내용이나 흥미를 끌 수 있는 ... 즉, 사회적 거리두기로 인해 사회복지시설은 문을 닫거나 사회서비스 프로그램을 축소 또는 중단 하였고 코로나 장기화로 인한 심리적 압박, 경제적 위기, 사회적 고립으로 인해 기존에 진행되었던 ... 다양한 주제를 흥미를 끌고 재미를 느낄 수 있는 내용을 담아 영상을 제작하도록 하고 있다. ③ 온라인 건강관리 온라인 건강관리는 홈페이지를 통해 치매예방, 건강, 당뇨, 운동, 필라테스

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.05

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  (취미와예술) 코로나 19의 확산 이후 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활에 어떤 변화가 나타났는지를 분석

  필라테스와 요가, 스트레칭 등 120여개 운동 콘텐츠가 있고, 최근에는 음식 사진을 촬영 할시에 자동으로 칼로리를 계산하여 주는 기능도 탑재가 되었다고 한다. ... 한 조사의 결과, 동영상 플레이어와 음악 감상, 웹툰 및 웹소설 등 음악, 독서, 영화 감상 앱의 월간 이용 시간은 코로나물 인테리어)가 부상을 하였다. ... 집에서 작은 정원은 만들어 상추나, 깻잎 등은 본인이 길러 먹는 사람들도 늘어났다. 2) 홈트레이닝 홈트가 급증을 한 것은 강화된 방역 지침으로 수영장, 헬스장 등의 실내체육시설이 문을

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.18

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  (취미와예술) 코로나 19의 확산 이후 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활에 어떤 변화가 나타났는지를

  집에서 할 수 있는 골프 연습기는 전년 대비 약 127% 증가했고, 필라테스나 요가 물품도 약 128% 증가했다. ... 하지만 코로나의 여파로 헬스장, 운동장 등 사람이 모이는 장소에 가기를 꺼려하여 실내 체육시설이 문을 닫게 되었다. ... 아름다운 대상을 감상하며 이해하는 힘을 말한다. 감흥을 느끼어 마음이 당기는 멋이라고 명시되어 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.11

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  취미와 예술 ) 코로나 19의 확산 이후 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 어떤 변화가 나타났는지를 분석해 보고, 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 취미활동이 각광을 받게 될지 전망해 보시오.!!

  이전에는 필라테스, 요가, 헬스장, 수영장 등 피트니스 센터를 찾았다면 지금은 집에서 하는 ‘홈트’가 유행인 것 같다. ... 또한 3위는 여행, 4위가 독서·만화책 보기, 5위와 6위가 각각 음악 감상과 게임으로 나타났다. ... 이에 멀티플렉스 극장 55개가 문을 닫았고, 극장업계 2020년 1분기 매출은 지난해 같은 분기 대비 2,467억 원이 감소했으며, 극장 3사가 발표한 적자 규모는 2월에 240억

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2021.01.12

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  (취미와예술) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석

  특히나 헬스장이 문을 닫으며 운동 기구를 사용하는 운동을 할 수 없게 되었고 요가와 필라테스 운동 비율도 감소하였다. ... OTT 서비스의 장점은 저렴한 가격에서 집에서 원하는 영화를 무제한으로 반복해서 감상할 수 있다. 3) 뜨개질 뜨개질을 하면 실용성과 성취감을 동시에 얻을 수 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.28

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  (취미와예술) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석해 보고, 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망해 보시오.

  혼자 집에서 가능한 게임이나 영화감상 등의 개인적인 취미생활이 급격히 증가하였다. 헬스클럽이나 수영장 등이 문을 닫으면서 집에서 운동을 하고자 하는 홈트 족이 늘어났다. ... 필라테스 등도 자세교정을 받을 수 있어 체계적으로 운동할 수 있다는 장점이 있지만, 시간적 제약으로 헬스클럽에 가지 못하는 사람들이 가정에서 할 수 있는 홈트레이닝을 실천하였다. ... 늘면서 유튜브를 이용하는 사람들이 급증하고 있다. (3) 홈트레이닝 코로나19 집단감염의 우려로 인하여 헬스장, 수영장 등 다 도움으로 운동 기구를 이용한 운동을 할 수 있고, 요가나

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.27

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  (취미와예술 B형) 교재 3장 [한국인의 취미생활]의 표 3-1과 표 3-2를 참조하면서 자신이 지난 1년 동안 가장

  내 주변 친구들만 해도 취미가 쇼핑 혹은 영화 감상, 낚시나 볼링 등이었기 때문이다. 누구는 친구들과 모여 바다낚시나 캠핑을 갔고 누구는 혼자서 그림을 그리거나 요가를 했다. ... 최근에 가장 큰 인기를 끌고 있다는 필라테스를 하는 친구도 있었다. 하지만 나는 그림이나 볼링 같은 것에는 영 흥미가 없었다. ... 내가 20대 초반일 당시에는 지금처럼 배달문화가 발달해 있지도 않았을 뿐더러 밤늦게까지 문을 여는 파스타 집은 동네에 한 군데도 없었다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.31

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  필라테스 - 방법 / 종류 / 기능등 이론 분석 및 설명

  필라테스 중 가장 기초적인 호흡법이다. 숨을 들이마실 때 갈비뼈가 양 옆으로 벌어지는 것을 느끼게 되며 등이 바닥에서 떨어지면 안 된다. ... Quadruped (4발 달린 짐승의 포즈(요가의 “고양이포즈”)) 1. ... 요가의 고양이 자세에서 손은 어깨넓이로 벌린 뒤 손바닥을 안쪽으로 살짝 넣어주며, 팔꿈치는 살짝 굽혀준다. 무릎은 자신의 골반넓이 만큼만 벌려준다. 이때 시선은 바닥을 본다 2.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.14

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  12주간의 필라테스 매트운동이 중년여성의 혈중지질에 미치는 영향

  호흡을 가다듬으려 진행되는 퓨전운동인 필라테스는 요가, 스트레칭, 기공, 발레동작들 동서양의 운동을 절묘하게 배학되어 체지방을 효율적으로 연소하고 아름다운 바디라인을 형성하기 위한 ... 필라테스의 효과 누구나 쉽게 접근할 수 있고, 흥미 있는 운동방법으로 필라테스 . ... 12주간의 필라테스 매트운동이 중년여성의 혈중지질에 미치는 영향 목차 *서론 필라테스의 효과 *연구방법 *연구결과 중성지방 고밀도지단백 콜레스테롤(HDL-C) 저밀도 지단백 콜레스테롤

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.12.01

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  주변의 사회복지 기관 한곳을 선정하여 기관을 분석

  , 방송댄스,다이어트요가, 태권도, 호신합기도, 검도, 탁구, 신나는학교체육, 키즈댄스, 키크는 요가, 날씬이/늘쓴이요가, 인라인스케이트, 걸즈힙합, 다이어트교실, 요가댄스, 필라테스 ... ) 정기회의 : 매달 2째주 토요일 10:00 ~ - 인센티브 위촉장 발급 / 우수활동위원 포상 활동인증서 및 봉사 활동에 따른 확인서 발급 수련관 내 행사 참여시 우선 지원 - 문의 ... : 교육사업팀 389-4933 ° 프로그램예시 영역 프로그램 정원 19만 700 체육 라켓볼 25 방송댄스 25 농구 40 볼링 25 댄스스포츠 25 스포츠마사지 25 문화 영화감상

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.17

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  필라테스를 마치며

  근데 그 후에도 TV에서 필라테스가 좋다고 자꾸 보여주고, 뭐 마돈나가 필라테스로 재활치료를 했다, 길고 늘씬한 몸매를 만드는데는 필라테스가 짱이다. ... 필라테스 수업도 벌써 한 학기가 끝나가네요. 그동안 열심히 한다고 했는데 워낙 운동을 안 하던 몸인지라 필라테스 동작을 따라하기가 쉽지 않더라구요. ... 제가 필라테스를 처음 알게 된 것은 아침에 주부들이 보는 프로그램에서 필라테스로 30kg이나 뺐다는 어떤 아줌마의 사례를 보고 나서예요. 30kg나 뺐다 길래 흥미를 갖고 보기는 했지만

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.01.09

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  요가 학습지도안

  최근에는 요가와 필라테스 등 개인의 정신적 안정과 심신의 단련을 위한 운동이 사회적 이슈로 떠오르고 있다. ... -잘 안되는 부분은 질 문을 통해 해결한다. ... 갖춘 신체를 만든다. 3)정의적 측면 · 연습에 최선을 다하는 태도를 기른다. · 신체활동을 하는 동안 교우들과 협동하여 참여하는데 즐거움을 갖는다. · 교우의 동작을 존중하고 감상할

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.04.28

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