"NASM CPT 요약" 검색결과 1-10 / 10건

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  NASM CPT 요약본 정리

  Section 1. 인체 움직임 과학의 기초 CHAPTER 1. 통합 트레이닝을 위한 과학적 이론 ■ 현재: 만성질환의 증가 ▶만성질환의 종류 : 천식, 암, 당뇨병, 심장질환, 비만 -비만(Obesity): 상당한 과체중 상태, BMI 30이상(동양인 25), 또는 ..

  리포트 | 80페이지 | 11,000원 | 등록일 2022.10.10 | 수정일 2023.01.28

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  NASM CPT 미국스포츠의학회 공인 퍼스널트레이너 교재 요약 정리

  통합 트레이닝을 위한 과학적 이론 퍼스널트레이닝 역사 1950년대 : 운동선수가 주류, Jack LaLanne, 스미스 머신 1960년대 : 여성 피트니스, 조깅, 골드 짐 1970년대 : 인기성장, 야외운동, 팀 스포츠, 레크리에이션, 개인에 맞게 운동설계하진 않음 ..

  시험자료 | 34페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.05.13

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  NASM-CPT CPT 예상문제집 30문

  1. 심장에 대한 설명으로 바르지 않는 것은? 1) 혈액을 신체로 밀어보내는 근육성 펌프이다. 2) 성인의 심장은 주먹 크기로 약 300g 정도이다. 3) 심근, 골격근, 민무늬근, 주요 근육 유형 3가지가 있다. 4) 근육은 불수의적이고 심장은 수의적이라는 차이가 있..

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.27

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  nasm ces 요약본

  Section 1, 교정운동 트레이닝의 개요 ◆교정운동에 대한 이론적 근거 ■개요 오늘날 성인의 3분의 1이 비만으로 추정, 청소년의 18%가 과체중을 보임 ▶교정운동에 대한 이론적 근거 -근골격계 통증은 40년 전보다 현재에 더 일반화되어 있음. -신체활동의 감소가 ..

  시험자료 | 45페이지 | 13,000원 | 등록일 2023.01.29

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  NASM CES 기출문제 part 5

  1. What does eccentric deceleration mean? ①When a restive force overcomes a muscles developed tension ②posterior oblique system ③adductor magnus ④glut..

  시험자료 | 11페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.12.11

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  NASM CES 기출문제 part 4

  1. Pronation ①pronation ②pronation ③directed medially ④rotation of the hands and forearms so that the palms face downward 2. in arms fall forward what..

  시험자료 | 11페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.12.11

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  NASM CES 기출문제 part 3.

  1. in a asymmetrical weight shift what muscles need SMR? ①gluteus medius, hip flexors and erector spinae ②adductor(same side), gastrocnemius/soleus, g..

  시험자료 | 11페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.12.11

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  NASM CES 기출문제 50개 part 2.

  1. What movement assessment is a transitional assessment? ①external oblique(opposite side of stance) ②star blaance excursion ③mechanoreceptors ④ruffin..

  시험자료 | 12페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.12.10 | 수정일 2022.12.15

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  NASM CES 기출 문제 50개

  1. what % of adults are obese in the US? ① 0.333 ② 0.18 ③ 0.667 ④ 0.8 2. overhead squat assessment lateral view, LPHC, excessive forward lean probable..

  시험자료 | 11페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.12.10 | 수정일 2022.12.15

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  NASM-CES 필승 합격대비 요약 및 예상 기출 문제

  저는 NASM-CPT를 취득 후 한달 후에, NASM-CES를 공부하여 2번째 시험만에 시험을 합격 하였습니다. ... NASM CES 필승 합격대비 (요약 및 예상문제 정리) 서문) 안녕하세요^^ 공부하는 트레이너 여러분 만나뵙게 되어 영광입니다. ... 또한 제가 직접 공부하면서 요약을 했던 자료이기도 합니다^^ 그럼 지금부터 저의 합격 노하우 및 상급노하우의 내용을 알려드리도록 하겠습니다.

  시험자료 | 16페이지 | 24,000원 | 등록일 2022.05.07

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