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주기화 트레이닝 프로그램
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* 트레이닝 주기화의 개념 - 트레이닝 목표의 세분화 - 트레이닝 부하의 조율 주요 시합에서 최고의 경기력을 발휘하고 훈련 프로그램 관리를 보다 잘 하기 위하여 연간 트레이닝을 세분화 하는 과정이다. 트레..
예체능
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2021.12.25
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42페이지
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3,000원
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조회(394)
트레이닝방법
,
주기화프로그램
,
주기화 트레이닝 개념
,
일반주기화 트레이닝
,
근력..
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고혈압 치료와 운동
혈압이란 • 심장은 우리의 몸에 산소와 영양소를 공급하기 위하여 수축과 확장을 반복, 혈액을 몸 구석구석까지 보내는 펌프역할을 함. • 혈관의 벽에 미치는 힘(압력)을 수치로 나타낸 것을 혈압이라고 함 ..
예체능
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2021.12.24
|
18페이지
|
3,000원
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조회(143)
고혈압
,
고혈압증상
,
고혈압치료
,
고혈압진단
,
고혈압종류
,
고혈압생활요법
,
고혈압 ..
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비만과 체중조절
우리 꼭 살을 빼야 되요? 살을 빼야 하는 이유 과한 체중은 우리 몸에 좋지 않은 영향을 끼친다. 우리 무릎은 계단에 올라갈 때 3배, 내려갈 때 5배?! 여러분의 무릎은 안녕 하십니까? 그럼 살은 어..
생활/환경
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2021.12.19
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39페이지
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4,500원
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조회(90)
비만
,
체중조절
,
식사조절
,
식사방법
,
비만운동법
,
비만과 체중조절
,
식욕억제제
,
다..
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관절염의 치료
관절염: 50세이상 두번째로 흔한 신체장애 원인 - 50세 이상 두번째 흔한 신체장애 원인 - 75세 이상 인구 50% 이상->단순방사선: 퇴행성관절염 관찰(1/3증상) - 50세 이상 인구 89%->MR..
의/약학
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2021.12.19
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19페이지
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4,000원
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조회(76)
관절염
,
인공관절치환술
,
관절염증상
,
관절염역학
,
관절염생역학
,
관절염진단
,
관절염..
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내반 부정렬의 이해 및 치료
Cause - 소아의 하지 발달 과정 중 신생아(genu varum) -> 자연 회복 되어 생후 3~4세에 genu valgum 최대 -> 점차 감소 -> 6~7세 normal alig..
예체능
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2021.12.12
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16페이지
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4,000원
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조회(41)
무릎 재활
,
내반변형
,
내반부정렬
,
내반부정렬특징
,
내반부정렬치료
,
내반부정렬재활
,
Varus malalignment
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2024년 06월 04일 화요일
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