"닭가슴살 샐러드" 검색결과 41-60 / 790건

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  식사요법 간 담도계 환자식

  지방이 적고 질 좋은 단백질의 급원으로는 닭 가슴살 구이가 사용되었다. 특별한 간을 하지 않고 양파와 닭가슴살을 노릇하게 구워냈다. ... 따라서 지방 함량은 적으면서 고단백질 식품인 닭 가슴살이나 해산물 등의 사용이 권장된다. 따라서 이번실험에서는 생선구이와 닭 가슴살구이, 국거리용 소고기가 이용되었다. ... , 닭가슴살구이, 토마토순두부샐러드, 애호박짐, 당근주스”로 구성하였으며 3조는 간성뇌증 환자식으로 “대두콩밥, 들깨무국, 두스테이크, 오이무침, 저염나박김치”로 식단을 구성하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.08.16

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  현대인들은 다이어트, 바쁜 일상 등으로 인해 건강한 식습관을 갖기 힘들다.

  샐러드 -양상추 (식이섬유) -닭가슴살 한 덩어리 (단백질) -발사믹식초 (탄수화물) -올리브유 (지방) -코티지치즈 (지방) -블랙올리브 (지방, 식이섬유) -파프리카 한 개 ( ... -현미찹쌀밥(탄수화물) -닭가슴살(단백질) -참기름 (지방) -당근, 호박, 양파, 부추 (식이섬유) -김치콩나물국 (식이섬유) -콩밥 (탄수화물) -연두부 (단백질) -계란장조림 ... -보리밥 (탄수화물) -참기름 (지방) -흑미밥 (탄수화물) -굴파래국 (식이섬유) -안 매운 제육볶음 (단백질, 지방) -깍두기 (식이섬유) 계란다이어트피자 -계란 (단백질) -닭가슴살

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.22

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  간호와영양 식단일기

  , 닭가슴살 √ 빵을 아침 , 점심에 먹은지라 당과 탄수화물섭취가 높아서 저녁에 야채를 챙겨먹었다 . ... 그래서 비타민함량이 높은 방울토마토와 단백질위주의 닭가슴살을 먹었다 . 8 아침 – 굶음 점심 – 김치볶음밥 , 아이스헤이즐넛 1 잔 저녁 – 라면 , 우유 1 잔 √ 김치볶음밥은 ... , 김치 √ 점심에는 야채로 비타민과 식이섬유를 섭취하기 위해 케이준치킨 샐러드를 먹었다 .

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.29

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  자신의 식생활 평가하기

  및 체지방 측정 나이 8Kg 체지방량 15.4% - 식생활 및 운동 일지 1일차 날 짜 시 간 식 사 칼 로 리 칼로리 비고 탄수화물 단백질 지방 19.05.28 06:00 아침 닭가슴살 ... ,닭가슴살 20.2 74.2 16.3 526 11:30 점심 회덮밥,매운탕 13 72 10 382 17:50 저녁 꼬막비빔밥 72 15 6 405 합 계 105.2 161.2 32.3 ... 탄수화물 단백질 지방 19.05.30 06:20 아침 계란,고구마,토마토,파프리카,현미밥 39 18 13 479 11:30 점심 바지락칼국수 40 45 100 839 18:40 저녁 닭가슴살볶음밥

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.13

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  [영양판정및실습] 24시간 회상법 과제 조사

  슬라이스 치즈 프로틴쉐이크 훈제 닭가슴살 상하치즈 체다 슬라이스 셀렉스 초콜릿 파우더 중 1개 소 1장 지름 5cm 스쿱기준 1스쿱 110g 24g 하림 매일유업 매일유업 간식 - ... 3 개 1/4 작은술 1/4 작은술 익혀서 1/3 익혀서 1/3 소 1개 4개 4쪽 간식 21:20 집 아이스크림 캔디바 12cm 길이 75 mL 빙그레 저녁 21:40 집 훈제 닭가슴살 ... 집 흰우유 매일우유 저지방 작은팩 1개 200 mL 매일 우유 저지방1% 간식 - - - - - - - 점심 12:20 구내식당 현미밥 미역미소장국 떡갈비조림 김치전 단호박감자 샐러드

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.09

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  현 시장의 웰빙 푸드 보고서

  ◀신선한 샐러드와 활용한 건강한 SNS 문화 공유 프레시 코드는 닭 가슴살 아몬드 샐러드를 비롯한 총 11개의 다양한 샐러드를 제공하며 ‘샐러드는 다이어트 음식’이라는 편견을 깨고 ... 1인 가구를 위한 건강하고 신선한 샐러드를 만들어 배달하는 업체입니다. ... 샐러드 1개도 무료로 배송하는 프레시 코드만의 배송 서비스를 통해 ‘1인 가구’ 맞춤형 웰빙 푸드의 면모를 보여주고 있습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.07.15

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  [재활간호학] 2021년 출석수업대체과제물, 1. 인터넷이나 기타 다양한 참고자료를 검색하여 관절염 환자에게 도움이 되는 자기간호 보조기구를 5가지 찾은 후, 각각의 사진과 명칭, 쓰임새 등을 기술하시오. 2. 통풍환자의 식이요법 원칙 5가지를 쓰고, 통풍환자에게 적합한 한 끼 식단을 구성해 보시오

  가슴살 야채조림 아스파라거스 잔멸치 볶음 마카로니 샐러드 다진 닭 가슴살과 표고버섯, 가지, 당근을 넣고 간장으로 살짝 간을 한 다음 물을 넉넉히 넣고 볶은 다음 전분을 넣어 국물을 ... 미니 파스타 소테 양파, 가지, 당근, 단호박, 브로콜리와 닭가슴살을 채종유에 볶은 다음 카레가 루와 우유를 넣어 끓여 냄 아스파라거스와 익혀서 껍질을 깐 새우에 마요네즈 소스와 ... 후 미리 불려서 소금기를 뺀 미역과 함께 초간장으로 무침 토란은 물에 담가두었다가 잘 익히고 거의 익을 무렵 곱게 갈아서 체에 거른 들 깨와 소금을 넣어 한 번 더 끓여 냄 목 닭

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.13

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  1일, 식단작성하기

  가슴살 샐러드 양파장아찌 180 쌀밥 (0.9) 닭 가슴살(1) 재첩(0.5) 쑥갓 (0.1) 부추 (0.5) 양상추 (0.7) 파프리카 (0.3) 양파 (1) 사과 (0.5) 200 ... 식단 작성 아침메뉴 밥 계란국 두부조림 브로콜리 숙회 배추김치 바나나 점심메뉴 밥 순두부찌개 고등어구이 우엉조림 풋고추 & 양파 된장무침 배추김치 저녁 밥 재첩국 닭 가슴살 샐러드 ... 순두부 (0.5) 고등어 (1.5) 파 (0.3) 새송이버섯(0.4) 우엉 (1) 풋고추 (0.4) 양파 (0.6) 배추김치 (1) 200 90 40 70 40 저녁 밥 재첩국 닭

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.16 | 수정일 2022.02.28

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  현대인의여가생활)스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획을 세워 직접 실천해보고 다음의 질문에 답하시오.

  닭가슴살 오리엔탈 샐러드 현미밥, 된장국 닭가슴살 현미밥, 된장국 닭가슴살 2) 운동을 통해 몸에 일어난 변화(신체적, 비신체적 변화 포함)와 소감 아무래도 자전거 페달을 밟는 힘을 ... 또한, 하체에만 살이 쪄서 고민이던 필자가 이로 인해 하체의 전체적인 살과 지방도 빠진 것이 느껴졌다. ... 토 2시~3시 (1시간) 4시~5시 (1시간) 5시~6시 (1시간) 4시~5시 30분 (1시간 30분) 5시~6시 (1시간) 4시~5시 (1시간) 12시~2시 (2시간) 오리엔탈 샐러드

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2022.01.23 | 수정일 2022.01.26

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  외식 창업계획서 - 한정식 전문점 창업 사업계획서

  메뉴소개 (코스메뉴) (1) 2만원 5코스 감죽 홍시 속을 발라내어 찹쌀가루를 넣고 끓인 죽 닭고기 무화과 샐러드 무화과와 어린잎 채소, 닭가슴살, 간장 드레싱이 어우러진 샐러드 된장소스 ... 무화과 샐러드 무화과와 어린잎 채소, 닭가슴살, 간장 드레싱이 어우러진 샐러드 달래소스를 곁들인 꼬막튀김 바삭하게 튀긴 꼬막에 달래 간장 소스를 곁들인 요리 된장소스 연어구이와 표고버섯 ... 무화과 샐러드 무화과와 어린잎 채소, 닭가슴살, 간장 드레싱이 어우러진 샐러드 대하버섯냉채 대하, 느타리버섯에 매실청 소스를 넣어 상큼하게 즐기는 요리 참깨소스를 곁들인 굴튀김 바삭하게

  리포트 | 18페이지 | 4,300원 | 등록일 2020.05.19

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  지역사회간호 보건교육계획안보고서

  김치/돼지불고기 수 사과1/방울토마토10 에친야채/두부오므라이스 목 닭가슴살 미역국 오리고기 샐러드 금 바나나1/닭가슴살소세지1/반숙달걀2 구운야채와 닭가슴살 스테이크 토 요거트샐러드 ... : 소고기, 닭고기, 생선, 굴, 깻잎, 시금치 등에 많이 들어 있습니다. ▶ 철 흡수를 높이는 Tip! ... : 철은 혈액(적혈구)의 성분으로 산소운반에 꼭 필요한 무기질이며 임신기간 동안 태야와 태반의 성장에 필수적인 영양소입니다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.10

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  다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해보시오. 탄수화물, 단백질, 지방 그리고 식이섬유까지 포함하여

  수비드 닭가슴살 샐러드의 경우 칼로리는 250칼로리, 탄수화물은 미량, 단백질은 40그램, 지방은 10그램이 들어 있다. 샐러드에는 식이섬유 약 5그램이 포함되어 있다. ... 아침은 240칼로리이며 탄수화물 30그램, 단백질 9그램, 지방 10그램이다. (2) 점심 점심으로 수비드 닭가슴살 샐러드와 고구마를 먹는다. ... 즉 나이가 들수록 더 많이 움직이더라도 어쩔 수 없이 기초대사량이 줄어들어 소모하는 열량이 줄어들기 때문에 "나이살"이라는 것이 붙거나 자연스레 체중이 증가하게 되는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22

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  카페 개선방안 제안서

  샐러드의 야채 질이 좋지 않았음 . 4 / 12 제안 목적 및 배경 토마토 둥지알 … 16.5 / 토마토 소스를 곁들인 크로켓 밥으로 만든 크로켓 속 간장으로 간한 닭 가슴살 , 고추장 ... 샐러드가 곁들여 나옴 . 샌드위치의 구성이 가격에 비하여 부실함 .

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.17

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  HMR제품에 대해 조사

  , 닭 가슴살 그 넘어서는 음식점에서 먹을 수 있는 감자탕, 삼계탕이 나오고 통조림으로만 나오던 해산물들 심지어 회도 나오고 있다. ... 스테이크 도시락 등의 다양한 맛과 더 편하게 먹을 수 있도록 전자레인지로 쉽게 돌려서 먹을 수 있는 햄버거, 핫도그, 피자가 나오고 있고 그뿐 만 아니라 다이어트에도 도움 되는 샐러드

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.01 | 수정일 2021.04.22

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  [음식레시피][학교급식][레시피][학교급식조리법] 학교급식 표준 레시피 <까르보나라떡볶이와 셀프김밥>입니다.

  어울리는 식단 또는 행사 참치김치덮밥, 미소된장국, 닭가슴살샐러드, 깍두기 사용 식자재 명 (총량/kg) ※ 학생 100명 기준 마늘 1kg 당근 1.5kg 브로콜리 2kg, 양파 ... 맛살, 단무지는 김 길이 5. 어묵도 준비된 김 길이로 잘라 간장, 설탕을 넣고 조림 6. ... 100명 기준 참깨: 0.1kg, 설탕: 0.07, 식초:0.1, 김: 100장, 간장: 2, 참기름: 3컵 달걀: 1kg, 찹쌀: 2kg, 돼지고기햄: 2kg, 어묵: 2kg, 맛살:

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.01

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  (푸드마케팅) 식품소비트렌드 중에서 웰빙소비, 편의중심소비, 가치소비의 개념을 설명하고 자신의 식품소비 특성을 설명

  원재료인 샐러드 채소와 아보카도, 닭가슴살을 포함한 식품첨가물인 드레싱의 원료들이 표기되어있으며 내용량 715G가 명시되어있다. ... 소비적 특성은 한 끼 분량의 샐러드를 포장해서 배달해주는 샐러드 전문점이나 어린잎, 새싹채소 등을 혼합해 팩으로 포장해 판매하는 샐러드용 채소 제품 등이 시중에 많이 유통되고 있다. ... . (2) 편의 중심소비 편의 중심소비 트렌드는 식품을 소비하는 방식에 있어서 간편하고 편의성이 높은 소비를 중점적으로 지향하는 것으로 레토르트 식품, 빵, 떡, 라면 등 식품을 사거나

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.28

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  본인이 했던 또는 다른 사람들이 할 수 있는 다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해보시오

  샐러드와 고구마 1개, 삶은 달걀 1개 : 닭가슴살 샐러드의 영양분은 250칼로리 (단백질 40그램, 지방 10그램, 식이섬유 10그램) : 고구마 1개의 영양분은 120칼로리 : ... 5그램 포함 및 식이섬유 5그램) : 고구마 1개의 영양분은 120칼로리(탄수화물 30그램, 식이섬유 5그램) : 아침 총 열량 280칼로리(식이섬유 10그램) 둘째, 점심 : 닭가슴살

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22

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  미니브런치 카페 메뉴 레시피, 카페, 브런치

  로즈마리 씨즈닝 닭가슴살과 샐러그 ? ... 샐러드 씨푸드샐러드 오징어, 블랙타이거새우, 베이비이까, 세미캐비어등을 이용한 호텔식 샐러드 훈제연어샐러드 최상급 훈제연어 샐러드와 캐이퍼, 올리브등을 곁들인 샐러드 닭가슴살 샐러드 ... 지감자구이 베이컨 수제소세지 콜컷 햄 훈제연어 도미 카르파치오 토마토카프레제 스크램블에그 에그프라이 구은그릴야채 연어구이 도미구이 해산물샐러드 치킨샐러드 ?

  리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.01.04

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  다이어트(28kg감량) 후기

  그리고 닭가슴살 캔이다. 닭가슴살캔은 포만감, 고기의 식감도 주지만 중요한 것은 다이어트할 때 필수적인 단백질을 보충해 준다는 것이다. 마지막으로는 크래미 이다. ... 먼저는 샐러드이다. 다양하고 고기나 치킨이 들어간 샐러드가 아니라 그냥 홈플러스 익스프레스나 롯데슈퍼에 가면 약 1000원정도에 그냥 양상추만 뜯어져있는 샐러드가 있다. ... 예전에는 여름만 되면 땀이 항상 나서 살과 살이 만나 접히는 부분에 땀띠가 나서 고통을 호소하곤 했는데 이제는 여름이 와도 그렇게 땀띠가 나지 않아 좋다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.01 | 수정일 2021.05.06

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  Italian Dressing Salad & Pickled Vegatables 브런치카페메뉴 실습일지

  접시에 준비한 채소를 담고 드레싱을 뿌린 후 닭가슴살과 크루통을 올리고 허브믹스를 뿌려 완성한다. ... 물을 끓인다(콩카세&닭가슴살). 3. 식빵을 1cm 정도의 정육면체로 자른 후 팬에서 약불로 골고루 색깔이 나도록 굽는다(크루통). 4. ... 끓는 물에 닭가슴살과 소금을 넣고 삶는다(+향신료). → 식힌 후 잘게 찢어 준비한다(물에 헹구지 않는다). 7. 오이는 0.2cm 두께로 동그랗게 썬다. 8.

  노하우 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.01

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