"체중감량" 검색결과 181-200 / 11,559건

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  아동간호과제_비만에 대한 보고서

  체중감량에 번번이 실패를 반복한다면 한 번쯤 자신의 행동 양식을 되짚어봐야 한다. 생활 습관을 바꾸면 자연스럽게 체중감량이 일어난다. ... 잘못된 생활 습관을 바꾸지 않고 단기간에 강제적인 방법으로 체중만 줄이면 체중감량에 실패할 확률이 높다. ... 가장 합리적인 체중감량 방법은 가능한 기타 조직(뼈, 근육, 혈액 등)은 빼지 않고 지방을 많이 빼는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.05

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  기본간호학_실제 일상생활(본인 주변의 가족, 친인척, 지인 위주의 지역사회)에서 안전(간호) 관리가 이루어지지 않은 사례를 파악 및 분석하여 개선계획 수립 및 실천하기

  서울의 모 대학병원의 통증센터에 방문하여 MRI사진을 촬영하고 허리 디스크 확인 후, 아직은 젊은 나이와 급격한 체중으로 인한 것으로 주사치료와 체중감량을 먼저 해 볼 것을 권유 받았다 ... 장기목표 (1) 규칙적인 운동을 시행한다. (2) 체중감량을 한다. (3) 통증이 NRS 8점에서 NRS 5점까지 낮아진다. 간호계획 및 이론적 근거 간호계획 이론적 근거 1. ... 장기목표 (1) 대상자는 한달 동안 약 3kg을 감량하였고 앞으로도 꾸준한 운동을 할 것이다. (2) 통증이 NRS 8점에서 NRS 5점까지 낮아졌다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.14

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  웰리스와 자기관리 기말 정리본

  -다이어트가 빠르고 쉽게 된다든지 또는 노력하지 않아도 체중감략이 잘 된다든지, 새로운 비밀처방을 약속하는 다이어트는 경계하는 것이 좋다 -체중을 감량했다면, 빠진 체중을 유지할 수 ... -긍정적으로 생각한다. 6.피해야 할 상업적 다이어트 -등록된 영양사를 포함해 자격을 갖춘 전문가들이 이끌고 있지 않은 프로그램 -빠른 체중감량을 약속하거나 격려하 인한 부작용) - ... 피하지방 검사법 생체전기저항법 초음파법 컴퓨터 단층촬영법 자기공명영상법 등이 있습니다 여기서 수중체중법은 고전적인 방법인데 피검자의 체중을 지상과 물속에서 측정하여 두 가지 체중을

  시험자료 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.20

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  2023 부산백병원 신규간호사 자소서, 면접(직무, 인성), 후기 , 스펙 (최종합격인증 포함!!)

  저는 중학교 3학년 때부터 6개월 동안 체중 감량을 목표로 해서 20kg 가까이 체중 감량하는데 성공한 경험이 있습니다. ... 체중 감량을 하는 동안 포기하고 싶을 때도 많았지만 처음 다이어트를 다짐했던 그때의 정신과 체중 감량 성공 후 저의 모습을 생각하며 이겨냈습니다.

  자기소개서 | 8페이지 | 15,000원 | 등록일 2022.09.07

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  건강가정지원센터의 의의 및 사업내용을 토대로 본인의 가정이나 이웃가정의 구성원 중 건강가정지원센터의 프로그램을 이용한 실제사례를 제시하고 그 효과성에 대해 논하시오.

  프로그램 참여 이후, 이 부부는 식습관의 개선과 체중 감량으로 건강상태가 좋아졌음을 느꼈다. ... 이 부부는 영양사의 상담과 지원을 받으면서 균형 잡힌 식습관을 실천하고 체중 감량 목표를 설정했다. ... 또한, 센터의 체중 감량 프로그램을 통해 가족 구성원 모두가 함께 건강한 삶을 살 수 있는 방법을 배울 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.24

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  정신실습 - 신경성 식욕부진증 (간호진단2개, 간호과정 1개)

  엄마도 실망하실거고.. 11) 체질량 지수가 높아져도 거기에 맞는 근육량을 늘리면 충분히 몸매도 탄력성 있고 체중을 감량한 것처럼 보일거에요. ... 대해 과하게 신경 쓰고 있다는 것을 알고 덜 집착하고 싶어 하나 당연히 체중 감량해야 한다는 생각함 약물치료 상품명 적응증 경로/용량 부작용 zypreza (올란자핀) 비정형 항정신병 ... intact 판단력장애 intact 의식장애 intact 집중력장애 면담 후반부로 갈수록 하품하거나 시간을 확인하는 등 주의력 조금 떨어짐 병식 (insight) 2단계 : 본인이 체중감량에

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.24 | 수정일 2023.02.11

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  A+ 간호와 영양 비판적 사고 퀴즈 풀이

  김00님의 경우, 신장 177.8cm이고 진단 시 체중은 93kg였다. 김씨는 인슐린을 맞지 않기 위해서 체중 감량을 원하고 있다. 김씨의 체질량지수BMI는 얼마인가? ... 체중 감량은 당화혈색소 수치를 개선하고, 고밀도지질단백질 콜레스테롤을 높이며, TG를 감소시켜 죽상경화성 심혈관질환의 위험을 감소시킨다. ... 김씨의 첫 체중 감량 목표치는 얼마가 되어야 하는가? 김씨가 인슐린 없이 당뇨병을 관리하는 것이 가능한가? -> 김씨의 체질량 지수는 29.42이다. 당뇨병 위험인자는 비만이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.13

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  지역간호학실습 학교보건교육계획안 '비만' A+ 자료

  또한 식욕억제제를 비만치료제로 사용할 수 있으며, 의사와 상의한 후에 사. - 수술치료 고도비만 환자에서 체중감량 및 감량된 체중 유지에 효과적이다. ... 비만은 체중감량만으로도 관련 질환, 증상 및 합병증을 크게 감소시킬 수 있다. 적절한 체중을 유지하는 것이 건강 관리에 중요하다. ... 체중 감량을 위한 에너지 제한 정도는 개인의 특성 및 의학적인 상 태에 따라 개별화한다. 체중은 1주일에 0.5kg 정도씩 줄여 점차 목표 체중에 도달 하도록 한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.12

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  내가 3개월 동안 20kg 뺀 다이어트 비법

  체중 감량 때문에 먹지 못했던 음식을 한달에 한 번 정도는 마음껏 먹도록 하자. ... 이 두가지는 소량을 섭취해도 체중이 금방 늘어나므로, 다이어트 기간에는 절대 섭취하지 말자. 3. 한달에 한번은 치팅데이를 갖자. ... 이때 밤늦게 폭식을 하면 오히려 체중이 증가하는 역효과가 나타날 수 있으므로, 매 끼니마다 물을 3~4잔씩 섭취해서 배에 포만감을 주도록 한다.

  노하우 | 2페이지 | 5,800원 | 등록일 2022.03.25 | 수정일 2022.12.27

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  이천시 공무원 면접 준비 (이천시 주요문제 및 보건정책 & 개선방안 정리)

  가장 많은 체중감량을 달성한 사람(최우수상) 식재료를 활용한 나만의 요리를 SNS에 올려 가장 많은 좋아요수(요리왕) , SNS를 통해 대상자들과 활발히 소통한사람(소통왕) , 가장 ... 제공 ● 비만율 높음 - 현재) 행복솔루션 클릭(이천형 뉴딜), 모바일 헬스케어 (대사증후군), 1530걷기운동 (1주일5회30분걷기) - 개선) 이천시에서 비만인 시민을 대상으로 체중감량 ... ) ● 장애인:　공공 일자리 뉴딜사업、농어촌 장애인 주택 개조사업 ● 흡연 - ‘구삐’와 같은 AI 알림 서비스을 통한 금연클리닉을 시행. ● 비만 - 사람들이 많이 다니는 곳에 체중계

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.24

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  성인간호학_ 비만의 원인과 비만관리 보고서

  결국 소아 청소년에서의 체중 조절도 얼마나 감량한 체중을 유지하느냐가 중요하다. ... 다음과 같은 경우에는 체중 감량에 거의 실패한다. 1) 체중 감량의 의지가 없는데 남이 하라고 해서 시행하는 경우 2) 한번에 성공해야 떳떳하게 보인다는 생각 3) 이상적이지만 비현실적인 ... 신체는 자기 체중을 감지하고 유지하고자 하는 기능이 있어 체중을 감량하면 신체는 자기가 굶고 있다고 판단하여 체내 대사량을 줄이고 지방을 축적하는 방향으로 신체 작용의 방향을 바꾸어

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.02

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  아동간호학 "아동 비만 보고서" 과제

  비만치료의 목적은 우선 체지방 감소를 통하여 체중을 감소시키고 그 후에도 감량된 체중을 일생 동안 유지하도록 하는 데 있다. ... 그러므로 가족이 함께 참여하여 체중감량 뿐 아니라 유지에도 큰 효과를 일으킬 수 있으니 가족이 함께 참여하는 프로그램이면 더 효과적이다. (4) 운동요법 체중감소는 섭취량보다 소비량이 ... 비만의 치료에서 가장 큰 문제는 감량 후 일정 기간이 지나면 예전의 체중이나 그 이상으로 다시 살이 쪄버리는 현상인 ‘요요 현상’이 올 수 있다는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.20

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  라인(LINE) ML platform Engineer 합격 자기소개서

  이러한 성격 덕분에 OOkg에 달하는 체중 감량에 성공한 적이 있습니다. OO살에 OOOkg에 달하는 체중이 되었을 때, 전 심각성을 느끼고 다이어트를 결심했습니다. ... 목표는 OOkg 감량이었습니다. 많은 체중을 줄일 계획이었기에 전문가와 상담하며 식단을 짜고 체계적인 운동계획을 마련하였습니다. ... 하지만 체중감량에 있어 저에게 큰 장애물이 한가지 있었습니다. 바로 식탐이 많다는 것이었습니다. 다이어트를 하기 위해서 식사량을 줄여야 했습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.16 | 수정일 2023.12.12

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  건강한 다이어트 레포트

  “체중감량을 했더니 얼굴이 주름살이 생겼어요. 그리고 피부가 탄력을 잃었어요”하고 얘기하는 경우가 종종 있다. ... 건강한 다이어트를 생각하기보다 급하고 무리한 다이어트, 단지 살을 뺄 수 있다는 요구에 의한 무리한 체중감량을 통해서 다양한 질병에 노출되기도 합니다. ... 이러한 관점에서 최근에 유행하는 다이어트 방법과 다이어트에 대한 왜곡된 정보를 살펴보고 아래에서는 올바른 체중감량과 다이어트에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 2.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.22

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  2022년 통계패키지 기말과제물

  체중을 감량하기 전 100m 달리기 기록과 체중을 감량하고 나서 이루hohung 63.5 65.7 64.3 53.9 61.7 62.7 Hana 69.0 74.3 80.5 63.6 75.7 ... 고등학교 육상선수에게 체중감량을 시키면 달리기에 어떤 변화가 일어나는지 조사하기 위하여, 어떤 고등학교 육상선수 10명에게 감량훈련(2~4kg 정도)을 시킨 후 100m 달리기를 실시하여 ... 13.1 13.9 13.1 13.9 13.6 14.0 12.8 12.8 < 소스 > < 실행 결과 > < 설명 > 고등학교 육상 선수에게 체중 감량이 100m 달리기 기록에 좋은

  방송통신대 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.14 | 수정일 2024.01.19

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  방통대 기초영양학

  식사요법, 운동요법, 병행하면 체중감량에 효과적이다. 2. 비타민 B12 결핍에 의한 빈혈을 엽산 결핍성 빈혈과 비교하여 설명하시오. ... ●행동수정요법 비만을 유발하는 식사습관, 신체활동 습관을 포함하는 생활습관을 분석하여 체중감량을 위해 의도적으로 생활습관을 수정하는 것이다. ... 체지방 감량에는 유산소 운동이 효과적인데 중강도 운동을 하루에 30분 이상 매일 실시하도록 한다.

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  한국전기안전공사 사무관리 첨삭자소서

  수능 이후 “1년 내 20kg”을 감량하고자, 하루 1시간씩 주 5일 동안 수영을 했습니다. 운동 이후 체중이 줄어드는 것을 확인할 수 있어 재미를 느꼈습니다. ... 수능 이후 “1년 내 20kg”을 감량하고자, 하루 1시간씩 주 5일 동안 수영을 했습니다. 운동 이후 체중이 줄어드는 것을 확인할 수 있어 재미를 느꼈습니다. ... 그 결과, 22kg을 감량하였습니다. ② 신뢰관계, 존중에서 시작 감정적인 행동은 위험한 결과를 초래할 수 있습니다.

  자기소개서 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.03

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  HP2030 고혈압 자료조사

  감량을 통해서 정상 체중을 유지한다. ... 적당한 체중을 유지하기 위해 노력하기 : 약간의 체중 감량으로도 과체중인 사람들의 고혈압을 관리하거나 예방하는 데 도움이 될 수 있으며, 체중 감량은 심장에 가해지는 부담을 줄여줄 ... 스트레스를 줄인다. ※ 고혈압 치료제 복용시 주의점 복용시간에 맞춰 용량에 맞게 복용하기 + 약 먹는 것을 깜빡하면 생각난 즉시, 다음 복용 시간이 가까우면 기다렸다가 복용 운동·체중감량

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.05

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  무산소운동과 유산소운동의 효과

  그러나 이때 운동의 유형에 따라 웨이트의 강도를 잘 설정해야 근육과 뼈가 부상당하는 것을 방지할 수 있다. (2) 신진대사율 증가 흔히 체중을 감량하는 운동으로 유산소 운동을 권장하지만 ... 그러나 이때 많은 양의 탄수화물을 섭취하게 되면 탄수화물을 지방의 형태로 저장하게 되는데, 이것은 인체의 체지방을 높이는 원인이 되며, 과체중과 비만으로 이어진다. ... 심폐 기능이 강화하면 심장의 혈액순환을 촉진하여 심장 기능이 향상하고 체지방 소모율이 높아져 과체중이나 비만으로 인한 질병을 예방하는 효과가 있다. (2) 탄수화물 연소 탄수화물은

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.14

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  2020 삼성서울병원 자기소개서(자소서)

  가장 행복했던 경험과 자신에게 일어난 변화를 기술하십시오 (사례 중심으로) 1200바이트 꾸준한 노력으로 체중 감량에 성공했을 때가 가장 행복한 순간이었습니다. ... 고등학교 3학년 때 잦은 야식과 운동 부족으로 체중이 많이 늘었습니다. ... 하지만 수능이 끝난 후 실패하더라도 도전해보자는 결심으로 다이어트를 시작하였고 3개월 동안 매일 운동하여 목표 체중을 달성하였습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.26

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