"필라테스의 기본원리" 검색결과 21-40 / 84건

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  고전적 조건형성의 특징과 인간관, 그리고 응용방법에 대하여

  이는 인간의 행동을 분석하는 가장 기초적인 이론이 되었으며, 이론적 한계에도 불구하고 오랜 기간 ‘경험을 통한 인간의 행동 변화과정’을 설명하는 기본 원리가 되었다. ... 수영, 배드민턴처럼 몸을 활발하게 움직이는 운동을 좋아하는 반면에 요가나 필라테스처럼 몸의 균형을 잡아주고 스트레칭하는 운동은 별로 좋아하지 않는다. ... 고전적 조건형성 이론의 기본적인 개념을 통해 현대 사회에서 이론을 응용하는 방법에 대해 작성하고자 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.04

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  운동과 웰빙 여가

  운동상해에 대한 기본 원리 (Pricesm) → Protection 보호 : 안전한 환경을 조성하고 환자의 상해 부위를 보호, Rest 휴식 및 안정 : 상해 부위를 입을 시 휴식을 ... 요통의 생활 습관 방법 → 올바른 자세 유지, 식습관 개선, 물건을 들 때 무릎을 굽히고 든다, 약물 치료, 요가 , 필라테스 등이 있습니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.11

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  나의 인생철학과 내가 꿈꾸는 교사

  나의 인생철학 철학은 세계와 인간의 삶에 대한 근본 원리 즉 인간의 본질, 세계관 등을 탐구하는 학문이다. ... 또한 존재, 지식, 가치, 이성, 인식 그리고 언어, 논리, 윤리 등의 일반적이며 기본적인 대상의 실체를 연구하는 학문이다. ... 그래서 처음에는 간단히 러닝이나 필라테스를 하면서 운동하는 시간을 가졌고 취미생활을 하나 두 개씩 만들었다. 그러고 나니 내 삶이 너무 즐거워졌고 체력도 올라가는 기분이 들었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.11

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  [2024 대비] 2023 국민건강보험공단 일산병원 신규간호사 합격 자소서 (합격 인증 O)

  어린 시절부터 태권도와 수영으로 다져온 체력을 유지하기 위해 매주 2회 이상 필라테스를 하고 있습니다. ... 또한, 필라테스 동작을 유지하기 위해 온전히 저에게 집중하는 시간을 보내면서 부정적인 생각을 하지 않을 수 있었습니다. ... (최소 100자, 최대 500자 입력가능) (483/500) [건강한 몸과 마음을 가진 간호사] 주어진 업무에 집중하기 위해서는 건강한 몸과 마음을 먼저 갖추는 것이 기본이라 생각하여

  자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.25

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  태극권-현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

  즉, 음`양의 기를 둥글게 연결하는 원리로 단전에 기가 이르게 해서 온몸의 관절과 오장육부를 튼튼하게 단련할 수 있다. (2) 태극권의 기본요소 및 특징 태극권을 수련할 때 기본적으로 ... 하지만 태극권의 경우에는 그와 반대로 오히려 요가와 필라테스와 유사한 생활체육에 가깝다는 인식을 받았다. 그렇기 때문에 태극권은 현대인들에게 필요한 운동이라고 생각되었다. ... 본론 (1) 태극권이란 (2) 태극권의 기본요소와 특징 (3) 태극권의 유용성 3. 결론 4. 참고문헌 1. 서론 현대인들의 건강에 대한 관심은 나날이 높아지고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  [생기부][수시][대입] 의예과 진학 학생의 맞춤형 자율활동 기재 예시입니다. 2024학년도부터 의예과 입학생이 크게 증가합니다. 대한민국 최고의 직업인 의사를 꿈꾸시는 학생들은 본 자료를 꼭 참고하셔서 자신의 꿈을 꼭 이루시길 바랍니다.

  특히 재활치료 과정에서 사용되는 치료기의 원리를 조사함. 초음파 치료의 원리와 극초단파치료, 전기자극치료기의 작동 원리에 관해 인포그래픽 형태의 안내 자료를 제작하여 발표함. ... 특히 특수학생들의 학교생활을 돕는 멘토 학생으로 활동하며 주 1회 점심시간에 함께 식사 후, 교내 산책 및 필라테스 등을 함께하여 특수학생들이 학교에 적응하고 행복한 학교생활을 할 ... 의학용어의 기본 구조로 신체 부분을 어근으로 하고 위치와 상태 등의 접두사와 과정, 장애, 질병 등의 접미사가 결합하여 이루어진 용어의 사례를 조사함. 1인 1역 프로젝트 활동에서

  리포트 | 6페이지 | 20,000원 | 등록일 2024.02.15 | 수정일 2024.02.18

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  [평가기준안][평가계획서] 스포트 과학 2학기 평가기준안입니다. 스포츠 과학 평가기준안은 작성하기가 무척 어렵습니다. 따라서 본 작품을 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

  -태권도, 유도, 씨름, 검도, 권투 등 -골프, 플라잉디스크, 양궁, 국궁, 볼링 등 -기계 체조, 맨손 체조, 음악 줄넘기, 꾸미기 체조, 댄스 스포츠, 에어로빅스, 요가, 필라테스 ... 영역 (만점) 성취 기준 성취 수준 등급 평가척도 및 평가기준의 60%를 부여하되 수행평가에 참여하지 않아 기본점수를 부여할 수 없는 경우(수업불성실참여자 등)는 영역별 수행평가 점수의 ... 중 스포츠 용품, 시설 등의 변화와 발전이 일반인과 운동선수의 운동 기능 및 경기력 향상에 기여한 역할을 기본적인 수준에서 설명할 수 있다. ② 스포츠 과학이 각종 스포츠 용품의 선진화에

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.07

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  호신술과 자기방어 정리1

  , 요가 등의 스포츠(대체로 비구기종목)를 즐긴다. 2.운동처방의 원리와 고려요소 운동처방의 원리 -운동처방은 개인의 건강과 체력 수준에 적합한 운동의 종류와 강도 , 시간 , 빈도 ... 스포츠인 배드민턴, 축구, 농구, 테니스 등의 스포츠(대체로 구기종목)를 즐긴다. - 성격이 내향적인 사람: 혼자서도 즐길 수 있는 스포츠인 자전거, 조깅, 스쿼시, 수영, 클라이밍, 필라테스 ... 거의 반사적, 무의식적으로 주저 없는 연속동작을 하도록 하는 데 있으며, 이런 경지에 도달하기 위하여서는 오랜 수련이 요구된다. 6.기술동작 -태권도의 기술동작은 수련내용에 따라 기본동작

  시험자료 | 26페이지 | 7,600원 | 등록일 2024.05.15

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  정신역동 성격이론 중 하나를 선택하여 기술하고 자신이 선택한 이유를 쓰시오

  자아는 현실원리에 순응다. ... 요즘은 필라테스를 시작했다. 방어기제 중에서는 비교적 성숙한 방어라서 조금은 안심이 된다. Ⅲ. ... 인간의 행동은 기본적 생물학적 충동, 본능을 만족시키려는 욕망에 의해서 동기화되는 것으로 보인다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21

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  평생교육프로그램이 있는 기관을 방문 후 현재 진행중인 프로그램을 조사하여 작성하시오.

  습득하여 건강한 삶을 살아가도록 돕는 과정 6) 국선도 - 교육내용 : 생활건강 기체조와 명상, 단전호흡을 중심으로 자연치유력 증진 및 심신 통합 건강을 향상시키는 과정 7) 소도구 필라테스 ... 간단한 대화를 할 수 있는 과정 20) 일상생활에 필요한 어휘 및 기본 문형을 배워 중국어로 표현할 수 있는 과정 4. ... : 전통적인 풍수지리 이론을 바탕으로 핵심원리를 이해하고, 현대적인 해석을 통한 생활에 적용해 건강과 행운을 불러오도록 하는 방법 소개 18) 팝송으로 배우는 영어 - 교육내용 :

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.11

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  유소년 골프 선수의 성장과 부상방지를 위한 효과적인 트레이닝

  트레이닝의 원리와 빈도, 양과 강도, 그리고 이에 맞는 시간을 계획하되 자신이 가진 체력적인 능력을 고려하여야 정해야 할것이다. ... 유소년 골프선수의 유연성을 증대하기 위해서 단순히 웨이트트레이닝을 넘어선 복합적 운동 프로그램을 다방면으로 계획할 필요가 있다.현재 유명 골프선수들에게만 한정적으로 이뤄지고 있는 필라테스나 ... 시도하기 전에 전후 측방의 안전을 먼저 확인한 후에 샷을 하여야 하며 이는 규칙준수의 의미로서보다는 동반한 경기자들과 나아가 자신의 안전을 위해서 언제어느때라도 반드시 지켜야 하는 기본적인

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.13

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  2023년도 가천대 길병원 신규간호사 서류합격 자소서 및 AI역량검사 과정 정리 및 합격팁(인증有)

  성격 및 장단점 (최대 1,200자 입력가능) - 907자 [‘나’보다 ‘우리’인 간호사] 2학년 때 기본 간호학 교내 실습 조장을 맡았습니다. ... 한 번쯤 원리원칙을 지키지 않고 융통성있게 행동을 하나요? - yes - 융통성있게 조별 과제를 잘 해낸 경험이 있나요? - 꼭 한 가지 원칙이 필요하다면? ? ... 이처럼 건강한 몸과 건강한 마음을 바탕으로 환자에게 최상의 간호를 제공할 수 있도록 입사 후에도 꾸준히 필라테스 운동을 통해 체력을 기르겠습니다. 4.

  자기소개서 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.07.05

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  청소년의 태권도 참여 활성화 방안

  청소년의 태권도 수련 필요성 태권도의 근본적인 원리는 청소년에게 나아가야 할 방향에 관한 일정한 지침을 제공할 수 있다. ... 태권도를 수련해 경험하는 미적 움직임에는 마음이 정화되며 인간 생활을 도와주고 신체적 움직임의 기본인 걷기, 달리기, 굽히기, 뜀뛰기 등의 운동을 하게 되어서 균형, 긴장감, 리듬감 ... 특정 제품을 만들어 팔거나 교육하는 공방에서도 원데이 클래스가 많이 나타나고 인기가 많으며 필라테스, 요가, 발레 등 다양한 운동 프로그램에서도 하루 체험권을 저렴하게 판매하거나 주기적으로

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.26

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  자비로운 여신들 줄거리, 인물분석 등

  기원전 5세기 희랍부터 서기 17세기 고전주의에서 이어지는 고전 희극의 기본 원리는 3일치의 원칙이 있다. 하루 동안에 일어나는 하나의 사건을 하나의 장소에서 표현하는 것이다. ... 이후 신탁에서 "아버지를 죽인 자들을 죽이라" 라는 말을 듣고 필라테스와 함께 미케네로 가게 어떤 이유에서든 정당화될 수는 없지만 오레스테이아 첫 번째 작품에서 아가멤논이 살해당하며 ... 어쩌면 저런 기원 전 고대 시대에 만들어진 작품인데 지금의 연극 대본과 다른 점이 크게 나타나지 않으며 기본적인 요소들을 갖추고 있음에 놀라웠다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.27 | 수정일 2020.12.31

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  [2024 대비] 2023 여의도성모병원 신규간호사 합격 자소서 (합격 인증 O)

  어린 시절부터 태권도와 수영으로 다져온 체력을 유지하기 위해 매주 2회 이상 필라테스를 하고 있습니다. ... [건강한 몸과 마음을 가진 간호사] 주어진 업무에 집중하기 위해서는 건강한 몸과 마음을 먼저 갖추는 것이 기본이라 생각하여 바쁜 일상 속에도 꾸준하게 운동을 하고 있습니다. ... 혼자서 무작정 암기하는 것보다 원리를 완벽하게 이해하여 친구에게 말로 직접 설명하면서 기억력이 높아졌고, 온전히 자신의 것으로 만들면서 전공지식을 재미있게 학습할 수 있었습니다. 1시간을

  자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.25

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  [2024 대비] 2023 서울성모병원 신규간호사 최종합격 자소서(합격 인증O)

  어린 시절부터 태권도와 수영으로 다져온 체력을 유지하기 위해 매주 2회 이상 필라테스를 하고 있습니다. ... [건강한 몸과 마음을 가진 간호사] 주어진 업무에 집중하기 위해서는 건강한 몸과 마음을 먼저 갖추는 것이 기본이라 생각하여 바쁜 일상 속에도 꾸준하게 운동을 하고 있습니다. ... 혼자서 무작정 암기하는 것보다 원리를 완벽하게 이해하여 친구에게 말로 직접 설명하면서 기억력이 높아졌고, 온전히 자신의 것으로 만들면서 전공지식을 재미있게 학습할 수 있었습니다. 1시간을

  자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.22 | 수정일 2022.11.25

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  2024 서울아산병원 간호사 공채 최종합격 , 1차, 2차 질문 모음

  취미 바른 자세로 건강 유지 2학년 때 늘어난 전공 수업으로 매일 10시간 이상 앉아 있다가 자세 교정의 필요성을 느끼고 필라테스를 시작했습니다. ... 칼리메이트 관장의 원리까지 알고 있었으나, EKG까지만 질문이 들어오긴 했어요. 옆 지원자도 마찬가지로 본인이 말한 중재에 대해서 더 자세히 질문을 하셨습니다. ... 만성 신부전으로 전해질 수치 다 이상(특히 칼륨) 치료 거부하는 상황 제가 내린 간호진단 칼륨 수치->전해질 불균형의 위험성 -추가로 사정해야하는 것은 바이탈이랑 심전도랑 I/O등 기본적인

  자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.02.15

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  심신수련과 선무 ) 다양한 신체수련중 택일하여 그 움직임, 호흡법, 철학, 역사 등에 담긴 특징

  매트 운동 중 필라테스의 기본동작에는 헌드레드(the Hundred), 롤업 롤다운(The07. ... 동작을 수행할 때 지켜야 하는 기본 규칙이 있다. ... 잘못된 호흡법과 병행한 동작은 최대의 운동 효과를 보기 어려우므로 올바른 호흡법을 지켜야 한다. - 필라테스의 원리와 특징: 필라테스는 심신의 조화로운 발달을 도모하는 운동으로서,

  리포트 | 10페이지 | 5,500원 (5%↓) 5225원 | 등록일 2019.05.14

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  필라테스(Pilates)

  필라테스 기구 종류 9. 필라테스의 기본적인 자세 10. 필라테스 동작 11. ... 필라테스의 개념 2. 필라테스의 철학과 원리 3. 필라테스의 역사 4. 필라테스의 종류 5. 필라테스의 효과 6. 필라테스 8가지 원칙 7. 필라테스의 장점 8. ... 필라테스의 철학과 원리 필라테스는 개개인에 따른 맞춤 운동을 만들려고 했고 특별한 장비들을 고객의 필요에 맞추어 사용했다. 그의 스튜디오를 다른 의도로도 사용했다.

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.22

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  필라테스(Pilates)에 대해서 기술하시오

  원리를 지켜야 한다. ... 넷째, 바른 자세로 근력을 강화시키는 것을 기본원칙으로 하기 때문에 상해방지에 효과가 있다. ... 분파에 따라 원리의 목록과 표현 방식이 약간씩 다르게 존재 한다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.05.26

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