"야식" 검색결과 41-60 / 3,207건

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  기본간호학_실제 일상생활(본인 주변의 가족, 친인척, 지인 위주의 지역사회)에서 안전(간호) 관리가 이루어지지 않은 사례를 파악 및 분석하여 개선계획 수립 및 실천하기

  야식이 잦음. (3) 작년에 비해 몸무게가 많이 늘어남. ... 야식의 횟수를 줄이고, 평소 식습관에 조금 건강한 식단을 통해서 진행하도록 하였다. ... 간호평가 (평가) 단기목표 (1) 통증완화 주사치료는 3달에 한번 시행한다. (2) 대상자는 근무 중에 스트레칭을 틈틈이 진행하였다. (3) 야식은 일주일에 1번 하였다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.14

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  웹프로그래밍 A+

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.17 | 수정일 2021.10.04

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  패러디광고 분석

  는 “야식의 만족은 빠른 전달에서 오는 법. (중략) 그래서 우선 내 ‘야식이야’부터 들이기로 하였다. 시작은 한, 맛별로 다섯 정도?”로 바뀌는 식이다. ... 다섯 번째 광고는 식품회사 청정원의 반 조리 식품 ‘야식이야’의 광고이다. ... 중요한 건 ‘야식이야’ 광고가 원작과 대사 말고는 차이점이 거의 없다는 점이 오히려 원작을 해치지 않으면서도 의외의 구성 방식이라 새롭게 느껴진다는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.27

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  [a+취득자료] 이번 과제는 논증의 논리를 평가하게 됩니다. 주장에 대한 증거를 어떻게 찾는지가 중요합니다. 오늘의 주장은 아침식사를 거르면, 더 살이 찐다라는 주제입니다. 이제 이 주장이 설득력을 갖추기 위한 증거를 내세우기 바랍니다. 증거는 최소 5개이상 제시하기 바랍니다.

  야식의 증가 또 다른 연구에서는 아침 식사를 거를 경우 야식을 먹게 되는 비율이 높아진다는 점을 지적한다. ... 아침을 먹지 않고, 점심부터 식사를 시작하는 만큼 늦은 밤에는 허기가 생겨 야식을 먹는 확률이 상승한다는 것이다. ... 아침식사는 식사 후에 일상생활을 통해 에너지로 사용되는 것과 다르게 야식의 경우에는 잠을 자는 동안 모든 열량이 지방으로 변환되어 저장되기 때문에, 실제로 이러한 식사습관이 비만으로

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.19

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  마케팅전략 모의제작

  이러한 상황 속에서 필자는 한국인의 자극적이고 건강에 해로운 음식으로 뒤덮인 야식문 화를 신선 농축산물 무인판매점이 언제 어디서나 사람들 곁에 머무름으로써, 건강한 야식문화로 자리잡도록 ... 왜냐하면 우리나라는 고도의 경제성장만큼이나 정크푸드의 야식 문화와 패스트푸드가 크게 발 달하였기 때문이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.19

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  식습관 보건교육프로그램

  빈번하게 야식을 하고 이것의 문제점을 알지 못하고 있다. 건강상태 야식을 먹고 난 다음 날 소화가 잘 안 되는 느낌이 들긴 하지만 이에 관련된 질병은 없다. ... 여기서 생기는 가족간의 단단한 유대와 예의 범절은 어디에서도 얻을 수 없는 것이다. https://youtu.be/io6RQ-4JrtM ② 야식의 유해성 및 극복방법 야식증후군 자가진단.be ... 문화적 배경 대상자는 어렸을 때부터 야식으로 과자나 인스턴트 식품을 즐겨왔다.

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.28

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  정신간호학 , 최근에 있었던 경험을 중심으로 사례를 2개 작성하여 사례 속에서 사용된 방어기제 6개기술

  [방어기제 : 억압 (Repression) ]요즘 살이 많이 찌는 것 같아서 야식을 안먹고 있는데, 언니가 배고프다며, 치킨을 시켜 먹자고 했다. ... 야식을 안먹기도 했다고 말했는데, “ 오늘만 먹고 내일부터 하면되지”라고 말했다. 30초 정도 생각을 한 후 “내일부터 다이어트 하면 되지! 일단 먹는게 더 행복하다고 말했다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.18 | 수정일 2024.04.21

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  운동과 웰빙 행동수정 과제

  아침에 시간이 부족하여 아침 식사를 걸러 수업 중 집중력이 떨어지고 간식과 야식을 자주 먹었다. 아침밥 대신 선식이나 미숫가루를 먹으니 간식 양과 야식이 줄었다. ... 그동안 야식이나 간식을 통해 과하게 섭취한 것이 내 몸에 좋지 않은 작용함을 알 수 있었다. 평소 혼자 밥 먹는 시간이 많아서 빠르게 먹어 소화불량이 자주 있었다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.10 | 수정일 2021.07.12

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  지사간 가족간호 케이스

  야식에 대해 경각심을 일으키기 위해 야식이 몸에 미치고 있는 건강 문제에 대해 교육한다. ? 야식의 부정적인 측면을 교육하여 대상자의 야식에 대한 긍정적인 인식을 개선시킨다. ? ... 야식에 대한 관심을 전환시켜 다른 곳에 집중할 수 있는 활동을 하도록 격려한다. 3. ... 부적절한 식습관과 관련된 부적절한 건강관리 -저녁 12시 넘어서 일이 끝나서 집에 오면 허기가 져서 야식을 하게됨. - 짜게 먹는 것을 좋아함 2.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.18

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  퀴즈PPT_시제목 맞추기 퀴즈 by 하상욱_직장인 버전_아이스 브레이킹_레크레이션PPT

  직장인 버 전 문제 1 정답 축의금 3 글자 고민 하게돼 우리 둘 사이 직장인 버 전 문제 2 정답 야식집 3 글자 연락하지 않겠다고 다짐하고 다짐해도 직장인 버 전 문제 3 정답

  ppt테마 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.11

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  식사용법보고서_개인식단 평가 및 식사일지

  오뎅 고추장 당면 설탕 단무지 단무지 50g 6 간식 없음 저녁 8:00 (음식점) 새우 토마토파스타 파스타면 1인분 572 토마토 토마토소스 새우 올리브유 피클 피클 30g 28 야식 ... 368 식용유 콜라 코카콜라 1컵 143 간식 없음 저녁 8:00 (음식점) 수육 돼지고기 200g 438 김장김치 배추 2인분 108 현미밥 현미, 쌀(1:2) 300g 321 야식 ... 없음 저녁 8:00 (음식점) 파전 쪽파 1장 350 식용유 양파 부침가루 쌀밥 백미 1공기 210 귤 귤 1개 35 양파간장 양파 양파 50g 21 간장 1t(5ml) 3.2 야식

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.12

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  논문요약, 부산지역 일부 대학생의 거주형태에 따른 식품섭취상태 조사 연구

  빈도는 월 2-3 회 응답 가장 많음 야식하는 이유는 ‘ 배가 고파서 ‘ 응답 대다수 야식 섭취 시 선호하는 음식은 주로 튀긴 음식 연구결과 및 고찰 Part 2, 조사 대상자의 ... 빈도 및 야식 시 선호 식품 , 편식 여부 및 편식 식품 , 식품 섭취 빈도 건강 관련 행동 음주 여부 및 음주 빈도 , 음주량 , 흡연 여부 및 흡연량 , 건강기능성 식품 섭취 ... 사용되는 식비 식습관 식사 횟수 , 식사 속도 , 결식 여부 및 이유 , 외식 빈도 및 외식 시 선호 식품 , 하루 간식 섭취 횟수 및 선호 식품 , 과식 빈도 및 과식 이유 , 야식

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.17 | 수정일 2022.03.19

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  부정적 또는 긍정적 학습 경험 자신에게 가장 큰 영향을 미쳤던 부정적 또는 긍정적 학습 경험을 제시하고 그 경험 과정을 행동주의 학습 이론에 적용하여 설명하시오.

  따라서 이러한 야식과 나의 야식을 먹고자 하는 욕구, 그리고 뻐꾸기 시계소리가 나에게 반복적으로 연합되어 제공되었고 점차 아버지가 아직 야식을 들고 집에 오지도 않으심에도 밤 10시 ... 처음에는 통통한 몸 때문에 춤을 추인 야식에 의해 살이 찐 것 보다는 유전적으로 태어나자마자 살집이 있었다. ... 그렇지만 이미 너무 오랜 기간 야식을 먹은 탓에 살이 너무 쪄버린 상태였고 이런 상황을 더욱 먹는 것으로만 스트레스를 풀며 현실을 도피했던 것 같다.

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.01.16

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  [간호와 영양] 에너지 균형과 적절한 체중관리 (식단사진,분석있음)

  일요일도 오후 3시에 점심을 늦게 먹고 저녁을 먹지 않아서 늦은 시간에 야식을 먹었다. ... 늦은 시각에 야식을 먹는 것은 수면의 질을 떨어뜨림과 동시에 비만으로 가는 지름길이다. ... 토요일을 제외한 나머지 요일은 아침, 점심, 저녁을 규칙적으로 먹지 않았거나, 늦은 시각에 야식을 먹었다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.15

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  영양생활습관 보고서 6회분

  밤에 야식 생각이 나면 배웠던대로 양치질을 해서 식욕을 없애려고 노력하고 있습니다. ... 저녁은 야식을 먹지 않고 운동을 해서 나의 몸을 튼튼하게 만들도록 이렇게 개선해야겠다고 마음을 먹었다. 식사 및 운동 계획을 포함한 프로젝 같이 운동하기로 했습니다. ... 또한 그렇기에 더욱 배가 고파 점심에 폭식을 하고 점심을 많이 먹어 저녁에는 다시 배가 고프지 않아 조금 먹고 밤에 배가 고파 야식을 시켜 먹는다. 그리고 운동을 하지 않는다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.10

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  지역사회간호학 가족사례보고서(독거노인)/간호진단 2개

  대상자가 야식을 자주 먹는 원인을 제거하는 것을 돕고, 야식을 대체할 수 있는 식이를 교육하고, 지속적으로 대상자의 이행 여부를 체크해 건강한 식이 습관을 가지도록 돕는다. ... 보건소, 가정 대상자는 22년 7월 31일까지 야식의 빈도를 주 1회 이하로 줄인다. ... 매주 야식 식단을 찍어서 보내줄 것을 교육하고 지속적으로 확인한다. 22.05.~ 22.07.31.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.13 | 수정일 2023.05.26

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  자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 최소 3개 이상 들어 보고 그러한 방어기제의 이면에 있는 자신의 심리에

  야근을 하고 난 후 집에 들어오게 되면 야식을 먹고 싶을 때가 많다. 운동을 하고 있기 때문에 야식을 먹어서는 안된다. ... 그러나 오늘은 야근을 했고 야근하면서 일을 너무 열심히 했기 때문에 칼로리 소모를 많이 하여 야식을 먹어도 된다는 합리화를 하게 된다. ... 야식을 먹는 것에 대해 그럴듯한 이유를 만들어서 합리화 한 것이다. 합리화 후에는 꼭 후회를 하는 경우가 많다. 3) 승화 방어기제 실제사례 세 번째는 숭화이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28

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  해빗

  밤에 먹는 야식은 다이어트, 건강에 좋지 않은 나쁜 습관이지만, 야식을 먹는 대부분의 사람들은 나쁜 습관인 것을 인지하면서도 야식을 먹는다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.06

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  [A+]인간발달- 성인기 PPT

  간호 04 01 야식증후군 02 대사증후군 03 우울증 04 AIDS 01. ... 압 06 알코올성 간질환 07 특정 뇌질환 간호 04 01 야식증후군 02 대사증후군 03 우울증 04 AIDS 01. ... 야식증후군 2) 원인 * 많은 스트레스 * 깊이 잠들지 못함 * 복부비만 * 밥보다 기름진 음식을 즐겨 먹음 * 잠드는 시간이 들쭉날쭉 함 05 고혈 압 06 알코올성 간질환 07

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2019.10.07

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  건강한 내 몸 만들기

  남편이 집에 돌아 온 후에 함께 야식을 먹는다. 야식의 메뉴는 편의점에서 산 막창볶음이나 족발, 냉동 만두, 혹은 치킨 같은 배달음식이다. ... 남편과 함께 야식을 먹을 때 메뉴가 짜고 기름진 음식이기 때문에 체지방량이 많이 늘어난 것 같다. ... 따라서 남편의 야식을 챙겨줄 때 나는 간단하게 우유를 마시거나, 곤약면으로 된 우동을 먹는 등 저칼로리 음식을 먹으려고 노력할 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21

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