"바람직한비타민섭취" 검색결과 141-160 / 5,560건

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  아동기 발달 특성과 영양과의 관계에 대해 기술하시오

  열량의 55~70%를 탄수화물로 섭취 권장 · 식이섬유는 위장의 포만감을 유발하고 배변량을 증가시킴 비타민 · 지용성 : 비타민 A, D, E, K 세포분화, 증식, 성장촉진, 골격성장 ... , 항산화 결핍시 성장지연, 눈 관련 질환, 빈혈, 혈액응고지연 · 수용성 : 비타민 C, B1, B2, B6, 나이아신, 엽산 몸에 축척되지 않으므로 매일 섭취 뼈, 연골, 체내 ... 남아가 근육량이 많아짐 · 쉽게 피로해지나 피로에서의 회복도 빠름 · 골격성숙은 성적성숙 및 신체성장과 높은 상관관계를 가짐 · 체지방과 체질량은 다른 시기에 비해 낮음 운동발달 · 바람직한

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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  모유의 장점과 이유식의 필요성을 설명하시오

  하는 것보다 이유식과 모유나 분유를 섞어서 적절히 영양성분을 제공하도록 하는 것이 바람직하다. ... 모유에는 지용성 비타민과 무기질, 단백질이 다량으로 함유되어 있으나 수용성 비타민이나 지방, 유당의 비율이 낮은 편에 속한다. ... 생애초기 영아에게는 적절한 영양 공급원이 될 수 있으나 생후 5～6개월 이후부터는 신체적 발달로 급속하게 이루어지면서 영아의 영양 요구량은 높아지기 때문에 모유의 영양소 구성원인 비타민

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.31 | 수정일 2023.02.01

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  영양과 식단

  탄수화물 신진대사에서는 에너지를 의존하는 활동적인 사람들의 경우 비타민 B1의 결핍은 바람직하지 않다. 더욱이 신경계의 기능이 저하되어 운동수행에 영향을 미친다. ... 라) 비타민 K 비타민 K, 혹은 필로퀴논은 지용성 비타민이다. 성인의 경우 하루에 70~140g 을 섭취하도록 권장한다. ... 과다 섭취는 해가 되지 않지만 권장되지는 않는다. 4) 수용성비타민 가) 비타민 B1 비타민 B1은 수용성 비타민으로 비타민 B 복합체중의 하나이다.

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.12

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  [a+취득자료] 영유아기 영양의 중요성을 설명하고, 바람직한 양육자의 역할을 논하시오.

  바람직한 양육자의 역할 1) 식욕부진의 해결 영유아기의 아동의 경우 음식섭취를 거부하는 등의 식욕부진 증상을 보이고는 한다. ... 영양의 공급을 절대량으로 놓고 보았을 때에 영유아기의 영양의 공급의 절대량이 적다고 하더라도 체중 1kg당 에너지, 수분, 단백질, 칼슘, 탄수화물, 무기질, 비타민 그리고 지방의 ... 때문에 가정 혹은 보육기관에서도 영유아의 바람직한 식습관 형성을 위한 프로그램 등을 운영하여 바람직한 영양공급이 가능하도록 노력하고 있는 실정이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.07

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  영양에 관한 정보

  비타민 비타민은 소량으로 신체기능을 조절한다는 점에서 호르몬과 비슷하지만 신체의 내분비기관에서 합성되는 호르몬과 달리 외부로부터 섭취되어야 한다. ... 다른 이유로는 매끼 마다 제대로 된 시간에 먹지 않고 폭식을 한다던가, 부적당한 간식, 식사속도가 빠르고 과식하는 등 식습관이 바람직하지 못하고 활동량까지 부족하여 생활습관병으로 이어지는 ... 때문에 성인 비만보다 증상이 심하며, 치료가 어렵고 성민 비만으로 이행될 학률이 커 당뇨병, 고혈압, 지방간 및 고지혈증과 같은 증상이 많이 나타나는 것으로 알려져 있어 어릴 때부터 바람직한

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.10 | 수정일 2020.03.29

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  [모성간호학 A+ 레포트] 모유수유 산모교육, 기말대체 과제

  영양 많고 균형 잡힌 식사를 해야하며 지속적으로 비타민을 복용해야 한다. 매일 오메가-3도 섭취하는 것이 좋다. 유방의 청결은 비누로 하지 말고 일상적인 목욕만으로 충분하다. ... 비타민 B12는 산모의 섭취량과 저장량에 따라 다른 데, 산모가 엄격한 채식주의자일 경우와 비만으로 인해 위소매 절제술을 받은 산모의 아기는 B12의 보충이 필요하다. (7) 무기질 ... 아기가 잘 먹고 체중도 적절하게 증가한다면, 아기 요구에 따른 수유를 지속하는 것이 바람직하다. 평균 수유 시간은기는 수유 후 만족스러워 보인다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.14

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  노인간호학-노인간호의 발달, 노인 건강관리(영양)

  기초 대사량과 활동량 감소 → 섭취 에너지량을 감소시키기 위해 양을 줄이는 것이 바람직함 ? ... 원인 ① 비타민D 섭취율 감소. ② 고단백질 섭취증가로 칼슘의 배선증가 ③ 고 섬유소식 강조로 칼슘의 대변을 통한 소실 ? ... 지질 과잉 섭취 시 동맥경화증 및 심혈관계 질환 발생 증가 → 적정량 섭취 : 필수지방산 및 지용성비타민의 활용 골다공증 ?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.01

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  식사요법 울혈성 심부전의 영양치료

  소량의 식사를 자주 제공하며, 음식의 영양밀도를 높이고, 수용성이 높은 식품을 제공하는 것이 바람직하다. 1,200kcal 미만 식사가 처방되면 복합비타민제 보충이 필요하다. ... 또한 당질을 과량 섭취하면 비만을 초래하여 심장부담을 증가시킨다. 그러므로 단순당질보다는 복합당질의 섭취가 바람직하다. ... 비타민 보충 음식섭취가 충분하지 않으면 보충제 투여를 검토한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.13

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  노인간호학 영양 문헌고찰, 간호사정, 간호과정 PPT

  이상의 탄수화물을 섭취 65 세 이상 노인의 약 81% 가 탄수화물섭취 과다군 ( 특히 여성에서 높게 나옴 ) 노인의 경우 , 다당류의 탄수화물 섭취가 바람직하며 다양한 잡곡으로 ... 제한 탄수화물 , 섬유질의 함량은 충분히 동물성 , 식물성 단백질을 골고루 섭취 수분을 충분히 섭취 비타민 , 무기질이 풍부한 채소 , 콩 , 어패류 , 과일 4. ... ( 토코페롤 ) - 생리적 기능 : 불포화 지방산의 과산화작용 진행 방자 , 항산화 비타민 , 적혈구 용혈방지 - 결핍증 : 적혈구 용혈 - 과잉증 : 비타민K 작용 ( 혈액응고

  리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.15 | 수정일 2020.12.20

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  100세 시대를 위한 운동과 영양 족보 및 타이핑본

  부족': 노인의 1일 권장 열량 섭취량 (남성 2,000kcal, 여성 1,600kcal)의 75% 미만을 섭취하고, 칼슘이나 철, 비타민A? ... 비타민B2 등의 섭취량이 평균 필요량에 못 미칠 경우를 말하는데, 이 보고에 의하면 칼슘이 부족한 노인이 전체의 81%, 지방과 단백질이 부족한 노인의 비율도 각각 70%, 30%였다 ... 대사과정에 꼭 필요한 비타민이다.

  시험자료 | 103페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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  기능성식품의 이해(여러분이 섭취하거나 여러분 주변에 계신 분들께서 섭취하는 기능성식품을 선택)

  변경하는 것도 바람직하리라 생각된다. ... 섭취하는 기능성식품의 성분과 기능, 효과 및 장단점 1) 센트룸 포 우먼 [성분] 비타민 A(1,097μgRE), 비타민 D(10μg), 비타민 E(33.5mgα-TE), 비타민 K ... 특히 현재 섭취하고 있는 종합비타민 센트룸은 비타민 B군, C 등과 함량을 고려하였을 때 비맥스 액티브 등과 같은 고함량이면서도 마그네슘, UDCA 등을 추가로 함유한 종합비타민으로

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.23

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  노인 Case study 영양과 관리

  비타민 - 노인에게 비타민 결핍은 심각하고 흔한 영양문제 중의 하나가 될 수 있으며, 하루 1,500kcal 이하를 섭취하는 노인은 비타민과 무기질 보충제를 제공해야 함 6. ... 만성 질환은 주의를 기울이면 예방할 수 있기 때문에 바람직한 식생활 실천이 중요하다고 생각하였습니다. ... , 엽산, 철분 흡수 방해→악성빈혈 - 소장점막 위축: 비타민D, 칼슘 흡수 저하 → 골다공증 초래 - 대장점막 위축: 연동운동 감소 → 변비유발 (4) 대사의 변화 - 체실질조직

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.13 | 수정일 2022.02.17

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  노년기의 질병양상에 대한 설명과 노년기 영양관리의 필요성과 방법에 대해 학습자의 의견을 포함하여 서술

  대부분의 영양소에 대해 노인층의 1/3 이상이 권장량의 75%에도 미치지 못하는 섭취량을 나타냈고 특히, 칼슘 약 73%, 비타민A 약 72%, 비타민B2 약 71%로 매우 심각한 ... 특히 노년기에는 만성 퇴행성 질병, 활동 감소 등의 이유로 에너지 필요량은 감소하기는 하지만 단백질을 포함해 비타민 및 무기질의 섭취는 충분해야하기 때문에 식품의 선택과 영양 관리, ... 번지고 있는 외모 지상주의에 편승하여 날씬한 몸매를 이상화하고 집착하는 저영양의 경향과 노인에게는 과잉 영양으로 동맥경화, 비만 등이 촉진될 수도 있다는 생각 때문에 마치 저영양이 바람직한

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.15

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  임산부의 영양과 식생활 관리 방법 ppt

  임 산 부 영양 , 식생활 관리 방법 목 록 식품을 통한 비타민 , 무기질 등 섭취방법 필수 영양소 섭취를 높이기 위한 식품 선택 Tip 임 산부를 위한 식생활 안전수칙 저체중 , ... 비만 임산부를 위한 영양 관리법 당뇨 , 갑상선 등 앓고 있는 임산부를 위한 영양 관리 수유부를 위한 균형 잡힌 식사 방법 식품을 통한 비타민 , 무기질 등 섭취방법 철분 섭취를 위해서는 ... 임산부의 경우 임신성 당뇨나 고혈압이 될 위험이 있으나 이미 임신이 된 경우 체중을 줄이기 보다는 출산 시가지 체중 증가량을 11kg 이하로 관리하는 것이 좋다 . ( 임산부의 바람직한

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.17

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  생활3 임상영양학

  하지만 영양소의 부족이 예상되므로 영양 보충 없이 3일 이상 제공하는 것은 바람직하지 않다. ... 에너지 단순당, 지방, 단백질의 과잉 섭취,그리고 비타민, 무기질, 식이 섬유소 등의 섭취 부족으로 나타낼 수 있다. (9) 지단백질의 종류와 특성을 설명하시오. ? ... 그렇기에 수용성인 비타민 B6의 신장으로의 배출을 증가시키며 당연히 부족한 비타민 보충제의 복용이 필요하다.

  방송통신대 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2021.11.11 | 수정일 2021.11.15

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  만성신부전

  그러므로 고혈압이 생기면 사구체에 심각한 손상을 주게 되어 적극적으로 고혈압 치료를 하면서 혈압을 자주 측정해 보는 것이 바람직하다. ... 만성 신부전은 장기간의 식이운영이 이루어져야 하므로 적절한 필수아미노산과 필수영양소, 비타민과 미량원소들이 반드시 포함되어야 한다. ... 충분한 에너지를 공급하여 근육의 이화작용을 방지하고, 단백질 섭취량을 제한하여 혈액내 질소성분의 축적을 막고 요독증을 예방하여야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.26 | 수정일 2021.10.18

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  단체급식 메뉴 유형과 특성, 장단점, 메뉴계획 시 고려사항

  현재 학교급식 영양관리기준에 제시된 영양소는 모두 8종(에너지, 단백질, 비타민 A, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 C, 칼슘, 철)이다. ... 학교급식은 중요한 영양교육활동으로 균형 있는 영양식을 제공하여 학생들의 건강유지와 체위향상에 기여해 왔으며, 급식을 통해 올바른 식습관을 형성할 수 있을 뿐만 아니라, 식사예절을 배우고 바람직한 ... 영양섭취기준과 2005 한국인 영양섭취기준에 차이가 있으며, 이는 최근 10년 동안 아동-청소년의 신체발달 및 영양소 섭취량과 식생활 실태, 영양관련문제 등에 따른 것으로 볼 수

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.15

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  성인간호학실습 위장관 출혈 Case Study(간호사정+혈액검사 및 영상검사+약물정보+간호과정 4개)

  Recommendation : enhance chest CT chest CT이 바람직하다. ? ... 쇼크 등의 반응을 예측하기 위해 충분히 문진하고 사전에 피부반응시험 실시하는 것이 바람직하다. ? ... 이러한 증상의 방지를 위해서 전해질의 용량을 늘려 주사속도를 천천히 한다(점적주사 하는 것이 바람직하다.). 금기 ?

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.30 | 수정일 2024.03.22

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  생애주기별 영양관리(식이)

  임신부의 정상적인 체중 증가 정도 임신하기 전에 저체중이나 비만하였다면 다음과 같이 체중을 증가시키는 것이 바람직하다. ... 임신하기 전 체중 바람직한 체중 증가량(kg) 정상 10~12kg 저체중 2.5~18kg 비만 7kg 쌍태아 임신 16~20.5kg ? ... , 인산염, 철분, 비타민이 적당히 함유되어 있음 소화, 흡수가 잘 안되며, 칼슘, 인산염은 과량, 철분, 비타민은 부족하게 함유되어 있음 항감염물질 항체, 백혈구, 락토페린(철결합단백

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.22 | 수정일 2021.10.18

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  영양과 식이 - 지질 영양

  시 지용성 비타민 섭취량이 증가할 가능성↑ ⇒ 독성유발 현대인의 생활영양 P127 3) 지질 대용품의 이용 물 : 단백질을 2:1 비율로 섞어서 만든 것 , 마요네즈와 유사한 맛 ... 1) 이상지질혈증 혈액 중에 지질성분의 농도가 높거나 낮아져 있는 상태 바람직한 혈중 지질 농도 콜레스테롤 수치 : 200mg/dL 이하 LDL- 콜레스테롤 수치 : 100mg/dL ... 과다 섭취는 비만의 위험↑ 2020 한국인 영양소 섭취기준 - 에너지적정비율 , 보건복지부 ⇒ But, 극단적 섭취 제한 시 탄수화물 섭취↑ 탄수화물 섭취 ↑ : 혈중 중성지방 ,

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.13

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