"필라테스의 발전" 검색결과 1-20 / 528건

• 

  필라테스란 무엇인가 (역사, 발전, 목적과 효과)

  필라테스의 발전. 1. 무용계를 통한 필라테스 발전 해방 후 독일로 돌아간 조셉의 운동 방식은 잘 알려진 무용인 루돌프 반 라반을 통해 처음으로 무용계에서 호평을 얻게 된다 . ... 필라테스 ···························· 2 ⒜. 죠셉 필라테스의 인생 그리고 필라테스의 탄생. ⒝. 필라테스의 발전. ⒞. 필라테스의 목적과 효과. ③. ... 필라테스는 앞서 말했듯 조셉 필라테스가 1900년대 개발한 이후로 그 계승자들에 의해 더 과학적이고 실용적으로 발전되어 왔다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

  다운로드 장바구니
• 

  [방통대, 세상읽기와논술] 자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동

  필라테스의 역사와 발전 2. 필라테스의 효능 3. 필라테스 운동법 1) 필라테스 호흡법 2) 필라테스는 느린 운동이다. 3) 필라테스는 기구를 활용한다. Ⅲ. 결론 참고문헌 Ⅰ. ... 그렇다면 이렇게 체형 교정 및 체력 증진에 탁월한 필라테스 운동은 어떻게 탄생했을까? 이번 과제물을 통해 필라테스의 역사와 발전 모습에 대해 자세 살펴보도록 하겠다. ... 필라테스의 역사와 발전 1880년 독일에서등으로 병약한 유년시절을 보냈다. 당시에는 의학이 발달하기 전이라 항생제나 약물 등으로 질병에 대항할 수 없었다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.21

  다운로드 장바구니
• 

  필라테스 파워포인트 양식

  필라테스의 역사 1 조셉 필라테스 조셉 필라테스는 20세기 초에 필라테스 운동 방법을 개발했습니다. 2 발전과 확장 필라테스는 지속적으로 발전하면서 전 세계에서 널리 퍼졌고, 다양한 ... 필라테스 필라테스는 몸의 근력, 유연성, 균형, 자세를 향상시키는 운동 방법으로, 신체와 마음의 조화를 추구합니다. by 해지펀드 필라테스의 정의 1 움직임의 조절 필라테스는 몸의 ... 필라테스 장비 1 릴라x 릴라x는 필라테스 운동을 도와줄 수 있는 현대적이고 효과적인 장비입니다. 2 필라테스 매트 필라테스 매트는 필라테스 운동을 편리하게 수행할 수 있는 투명 매트입니다

  ppt테마 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.18

  다운로드 장바구니
• 

  필라테스 시험 요약문제 쪽집게/ 교양수업

  조셉 필라테스의 철학 1) 조셉 필라테스의 중심철학 • ‘신체의 운동’과 ‘정신의 수양’이라는 개념을 상호 연결시켜 발전시킴 ... 필라테스를 처음 만들게 됨 나치주의를 피하기 위해 미국으로 옴 고 독일 권투선수의 도움으로 뉴욕에 필라테스 스튜디오 개업 1929년(49세):조절학이라는 이름으로 뉴욕에서 개업 1934년 ... 필라테스 동작에서 관절을 신연하여 운동하면, 근육은 관절의 최대동작범위와 저항의 최대치로 운동 될 수 있다. 8.

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.25

  다운로드 장바구니
• 

  필라테스 개요 정리 레포트 (정의, 역사, 유형, 6가지 원리원칙)

  필라테스의 정의, 역사 6가지 원리원칙 필라테스란 무엇인가 필라테스는 신체의 올바른 정렬과 균형있는 발전을 유도하고 고유한 호흡법을 통해 호흡 기능과 신체 코어를 발달시켜 신체 각 ... 결국 이러한 방법론들이 발전하여 현대 필라테스 운동법의 중심이 되었다. 필라테스의 유형 필라테스의 유형은 여러 가지가 있지만 크게 클래식과 모던 필라테스로 구분한다. ... 필라테스의 6가지 원리 원칙 앞서 기술한 것처럼 필라테스는 신체의 균형발전을 지향하며 동시에 요가와 같이 심신의 단련 또한 보조한다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.25

  다운로드 장바구니
• 

  평생교육기관의 외부환경 및 내부자원 분석을 위해 SWOT분석 모형을 많이 활용합니다

  문제점 및 해결방안 1) 강점/기회 전략 오늘날 필라테스 업계에도 4차산업혁명 바람이 불며 기술 변화 자체보다 기술을 활용한 인간과 사회의 변화가 일어나 기술 발전의 가치는 인간 및 ... 이러한 기조에 따라 한국에서도 헬스케어 산업의 육성과 발전을 이끄는 정책 마련이 시급하다고 사료된다. Ⅲ. ... 기술 발전에 영향을 주고 받지 않는 비즈니스는 존재하지 않고 그 영향이 긍정적이거나 부정적인 방향의 두 가지 측면에 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23

  다운로드 장바구니
• 

  필라테스(참고문헌포함되어있습니다.)

  이후 세계대전이 끝나고 필라테스는 독일로 돌아왔고 함부르크와 베를린에 있는 의사들의 도움을 받아 자신의 운동법을 더 구체적으로 발전시켜나가고 유럽전체로 확산되어 집니다. ... 체력과 질병을 극복하기 위해 1893년경 아버지로부터 권투를 비롯해 펜싱, 레슬링, 체조, 요가, 중국의 기예 등 다양한 운동을 접했고 훗날 자신만의 독특한 신체 훈련 시스템을 발전시켰습니다 ... 필라테스 기구와 도구 3. 필라테스 원칙 4. 필라테스 호흡 5. 참고문헌 1.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.17 | 수정일 2022.08.31

  다운로드 장바구니
• 

  자신의 삶의 방향과 역할을 점검하여 장점과 단점을 설명한 후 스스로 1년을 염두해 둔 목표설정을

  결론 앞으로 사회가 발전하면 할수록 사회에 더욱 세분될 것이고, 이에 따라 한 사람이 맡는 역할들도 더욱 많아질 거로 예상된다. ... 본인은 필라테스 가게를 운영하고 싶은 분명한 목적이 있으므로, ‘필라테스 전문강사’ 자격을 취득하여 전도유망한 필라테스 강의를 하고 싶다. ... 본인도 어렸을 적부터 필라테스에 대한 지대한 관심으로 인해 단순히 운동으로 시작하다 현재는 필라테스 프리랜서 강사로 일하고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.13 | 수정일 2023.01.15

  다운로드 장바구니
• 

  필라테스의 개념, 기능, 원리, 효과 (필라테스에 대해 논문을 보고 정리, 현대사회와 스포츠)

  뿐만 아니라 본인의 몸을 인지하고 조화하는 능력, 지구력을 발전시킴으로써 움직임, 기능의 질을 높이고도 있다. ... 애초에 모든 운동을 천천히 실행하고 점차적으로 속도를 올리는 게 중요하며 운동 중에 방향 및 속도를 변화시킨다거나 1개 이상의 관절 상지나 하지를 동시에 사용할 때 더 높은 단계의 발전을 ... 필라테스란- (필라테스에 관해 논문을 보고 정리) 목 차 I. 들어가기1 II. 본문1 II-1. 필라테스 개념 및 필라테스 기능1 II-2.

  리포트 | 13페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.09.07

  다운로드 장바구니
• 

  요가와 필라테스의 관련성

  필라테스의 운동법은 기존의 건강, 보디빌딩 프로그램의 체계화를 통해 만들어졌으며 매트에서 할 수 있는 프로그램으로 발전시켜, 당시 치명적인 유행성 바이러스의 감염으로부터 수용자들을 ... 필라테스란? 필라테스는 요가의 외적인 움직임, 웨이트트레이닝. ... 요가와 필라테스의 관련성 먼저 요가와 필라테스는 서로 목적이 다르다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.06

  다운로드 장바구니
• 

  [간호연구] 논문 5개 정리

  논문을 직접 써보지는 않았지만, 논문 계획서를 써보면서 논문이라는 것이 사회 발전에 큰 영향을 미칠 수 있겠구나 라는 것도 생각해보게 되었습니다. ... 사회에서 이슈화 되고 있는 문제를 다루고, 그에 대한 방안을 탐색하고, 끝내는 것이 아닌 제언을 남겨둠으로써 다음 연구자에게 토스 하면서 또 다른 발전을 가져올 수 있는 중요한 사회의 ... 따라 노인 여가 복지시설에서 필라테스 운동 프로그램을 실시하여, 필라테스 프로그램이노인의 건강문제에 어떤 영향을 미치는지 연구해 보고자 한다. 2.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.13

  다운로드 장바구니
• 

  필라테스와 재활/정의,운동,종류,효과 등

  필라테스의 운동법은 기존의 건강 , 보디빌딩 프로그램을 체계화하였으며 매트에서 할 수 있는 컨디셔닝 프로그램을 발전시켜 , 당시 치명적인 유행성 바이러스의 감염으로부터 수용자들을 지킬 ... 필라테스와 재활 목 차 필라테스의 정의 필라테스의 역사 필라테스의 원리 필라테스 운동의 종류 필라테스의 효과 참조문헌 필라테스의 정의 필라테스의 기본은 파워하우스와 시각화 훈련 및 ... 흐름 필라테스 운동의 종류 매트 필라테스 소도구필라테스 기구 필라테스 매트 필라테스 기구나 소도구를 사용하지 않고, 맨몸으로 동작을 취하는 것이 기본 이다 .

  리포트 | 20페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.11.07 | 수정일 2020.12.30

  다운로드 장바구니
• 

  현대인의여가생활 ) 일반적응증후군 모델에서 스트레스원과 신체적 특성에 따라 신체에 상해가 나타나기 시작하는 단계는, 필라테스를 창시한 요제프 필라테스가 불렀던 필라테스 운동법의 원래 이름은 무엇인가

  이 춤은 아프리카 노예의 춤으로부터 발달하게 되었는데, 당시 쇠사슬에 양 발이 묶인 노예들은 세 걸음밖에 움직일 수 없었고, 이것은 현재 룸바의 1, 2, 3 기본 스텝으로 발전하였다고 ... 필라테스를 창시한 요제프 필라테스가 불렀던 필라테스 운동법의 원래 이름은 무엇인가? ... 필라테스를 창시한 요제프 필라테스가 불렀던 필라테스 운동법의 원래 이름은 무엇인가? 5. 필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은? 6.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2021.02.25

  다운로드 장바구니
• 

  메가스포츠 이벤트의 레거시

  스포츠 자체의 레거시와 관련하여 보존, 계승, 발전시켜야 할 레거시는 경제 레거시와 사회 레거시라고 생각한다. ... 필라테스가 그 예라고 할 수 있다. 필라테스 남성 지도자들은 ‘필라테스는 여성의 운동’, ‘여성의 그룹 문화’라는 문화를 경험했다고 한다. ... 스포츠 이외의 레거시와 관련하여 보존, 계승, 발전시켜야 할 레거시는바람직한 문화를 형성하고 확대하는 것이 중요한 것 같다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.27

  다운로드 장바구니
• 

  평생교육프로그램개발론_좋은 또는 성공적인 교육프로그램이란 어떤 것일까 좋은 교육프로그램을 만들기 위해서 개발자는 무엇을 어떻게 해야 할까

  평생교육 학습자는 자신이 배우고자 하는 분야를 왜 배워야 하는지, 어떻게 발전시키면 좋을지를 명확히 알고 있어야 한다. ... 학습자의 수준에 맞추되 점진적으로 발전할 수 있도록 순서를 구성하고, 프로그램에 문제가 있는지 중간점검을 수차례 실시한다. ... 필자가 필라테스 수업을 들었던 곳에는 전면거울이 부착되어 있어 자신의 자세를 확인할 수 있었다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.24

  다운로드 장바구니
• 

  [교양 필라테스 A+자료] 필라테스의 정의, 역사, 철학 등..

  필라테스의 호흡법과 몸의 중심을 이루는 코어근육의 강화를 통한 몸 전체의 밸런스를 찾아가는 운동=(몸의 긴장을 풀어 주는 동시에 강화시키는 운동법)끊임없이 발전하고 있는 운동기법으로 ... 궁극적으로 필라테스의 모든 동작들이 몸과 마음을 일치시켜, 무리한 노력과 힘을 들이지 않고도 아름다운 몸을 가꿀 수 있도록 이끌어 주는 것이다.

  리포트 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.03.09 | 수정일 2021.12.03

  다운로드 장바구니
• 

  [경희대] 무용수의 신체정렬 및 중요성 1

  , 운동선수, 할리우드 배우, 일반인 등에게 알려진 후 더 욱 발전되었다. 2. ... 필라테스의 창시자 ‘조셉 필라테스’는 신체 강화를 위 한 운동법에 대하여 장기간의 연구를 통해 인도의 요가와 정신수양 및 체 력 단력법을 기반으로 한 필라테스 운동을 고안하였다. ... 구체적으로 필라테스(Pilates) 운동은 제1차 세계 대전 중에 영국의 포 로수용소 병원에서 근무 중이던 독일 출신의 조셉 필라테스(Joseph H.

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.16

  다운로드 장바구니
• 

  문화예술교육을 나의 삶에서 어떻게 발전시킬것인가

  수업 후 내 삶에서 발전 시키고 싶은 문화예술교육문화예술교육사의 필요성노령화 및 100세 시대 도래라는 인구, 사회학적인 변화는 문화적 파급효과를 가져왔다.

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.03

  다운로드 장바구니
• 

  인적자원으로서의 본인이 그 간 '인력개발과 활용'을 위해 노력한 것들을 HRD의 네 가지 구성요소에 입각하여 6하원칙2

  개인개발은 단기적인 결과로 개인에 초점을 두고 공식적, 비공식적 학습활동을 통해서 개인의 성장과 발전에 중점을 두면서 현재 직무에 적합한 개인의 지식과 기술 등을 향상시키기 위한 모든 ... 현재도 정기적으로 조직원들과 모임을 가지고 학원이 어떻게 하면 더 발전적으로 나아갈 수 있는지, 각 강사들의 잠재력을 아낌없이 실현하기위해서 학원은 어떠한 사항을 해줄 수 있는지 등을 ... 결론 필라테스 업계 자체의 경쟁이 심화되고 있는 것은 물론 폴댄스와 같이 프랜차이즈 학원이 급격하게 많아지면서 경쟁이 치열해지고 있는 곳도 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.29

  다운로드 장바구니
• 

  <현대 사회에서 바람직한 여가활동으로써 스포츠가 나아가야 할 방향> 리포트 과제

  또 술을 마시는 관계로만 한정되고 더는 관계의 발전이 없을 가능성도 있다. ... 장애인 스포츠 센터가 활성화되는 것 역시 장애인 스포츠 발전에 큰 도움이 될 것이다. ... 가령, 필라테스의 경우만 고려해봐도 스포츠가 성별의 제한이 없어야 함을 알게 된다. 필라테스를 창시한 사람은 독일의 스포츠 연구가인 요제프 필라테스였다.

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.01.02

  다운로드 장바구니