요가란? 요가는 5~6천년 전 고대 인도에서 시작된 과학적인 운동이다. 아사나라고 하는 동작으로 육체의 틀어짐을 바로잡고 호흡을 수행하여 마음의 틀어짐을 바로잡고 명상을 수행하여 자신의 내면에서 일어나는 것을 지켜보면서 자신을 성장시켜 나가는 운동이다. 요가는 몸을 통..
(네트형) 프리테니스 프리테니스의 정의 Free 란 공간의 제약을 받지않고 실내 실외에서 Tennis 처럼 즐겁게 할수있는 레포츠형 스포츠입니다. 프리테니스(freetennis)란? 연식 테니스 코트의 1/10정도되는 공간에서 할수 있는 구기종목이며 37cm정도의 탁구..
우리의 삶과 웰빙 웰빙(Well-Being)이 무엇일까? 누구나 한 번쯤은 웰빙이라는 말을 들어보았을 것이다. 웰빙 음식, 웰빙 운동, 웰빙 야채, 웰빙 속옷, 웰빙 화장품, 웰빙 가전, 웰빙 아파트 등 웰빙 이라는 말이 안 들어가는 곳이 없을 정도다. 이렇게 중구난방..
다이어트의 허와 실 - 국내외 유행하고 있는 특정 다이어트의 예를 들고, 그 근거에 대해 나름대로의 평가를 제시해본다. { { 강 의 명 체중조절과 식생활 교 수 명 서정숙 교수님 소속 및 학번 영남대학교 언론정보학과 20210132 성 명 최 하 나 제 출 일 200..
웰빙의 개념, 현황과 다양한 웰빙열풍 사례 및 향후 바람직한 웰빙의 방향 분석 Ⅰ. 개요 Ⅱ. 웰빙의 개념 Ⅲ. 웰빙의 현황 1. 슬로우 푸드 운동 2. 음식의 미적 가치를 추구하는 추세 3. 나의 몸에 맞는 음식을 선호하는 추세 Ⅳ. 운동과 관련된 웰빙 현황 1. 웰..
The plan of Business program Fitness Center Planned by 문희석 김주희 김보성 양현욱 W The plan of Business program Ⅰ. 사업의 개요 Ⅱ. 사업의 목적과 목표 Ⅳ. 마케팅 전략 Ⅲ. 유사업계분석 Ⅴ. 프..
2004학년도 2학기[대중문화론] Nov, 15. 2004 Well - Being이란? 웰빙이 유행하게 된 배경 Contemporary Culture인 Well-Being은 여느 한국 대중문화의 형성 과정이 그렇듯 자생적으로 생겨난 것이라기보다는 외국에서 주어진 문화를..
한국에서의 웰빙의 흐름과 시사점 1. 서 론 세계화와 개방화로 인해 경쟁의 압력이 가중되고 그에 따라 개인 생활은 피로와 스트레스가 심할 것이며, 오염된 자연에서 생활이 지속됨으로 인해 질병에 시달릴 가능성이 크다. 사람들은 반동적으로 자신의 건강에 큰 관심을 당연히 ..
과 목 담당 교수 교수님 학 번 이 름 자연 치유력 목차 -보완대체의학이란? -보완 대체 의학의 종류 【심신요법】 1. 정신 치료와 상담 치료 2. 자가 훈련 요법 3. 명상 요법 4. 호흡법 5. 심상요법 6. 바이오피드백 요법 7. 이완 요법 8. 기도 요법과 영적..
프리테니스 ①역사 프리테니스 기원은 태평양 전쟁후 일본에 주둔하고 있던 미군 군인과 그 가족이 즐기고 있던 게임을 패들 테니스라고 불리었으며 그 당시 국내에서 이러한 게임을 힌트로 보다 독창적인 게임으로서 발전해 자유롭게 즐길 수 있는 스포츠 일 것을 바라는 마음에 요..
