개인의 식생활에 영향을 미치는 요인을 자연적 요인, 사회적 요인, 경제적 요인, 기술적 요인으로 구분하고 각 요인별 세부요인을 구체적으로 설명하시오

목차

1. 개인의 식생활에 영향을 미치는 요인을 자연적 요인, 사회적 요인, 경제적 요인, 기술적 요인으로 구분하고 각 요인별 세부요인을 구체적으로 설명하시오(10점).
2. 실제로 자신의 식생활 형성에 영향을 미치는 요인을 자연적 요인, 사회적 요인, 경제적 요인, 기술적 요인 각각의 세부요인 중 1가지씩 선정하여 상세히 설명하시오(20점).

본문내용

건강한 식습관의 중요성은 수 없이 강조되어도 부족함이 없지만 실질적으로 그 중요성을 인지하는 사람들은 많지 않다고 한다. 왜냐하면 평소 술을 즐겨 마시고 패스트푸드도 자주 먹지만 건강에 별다른 이상이 없기 때문이다. 그리고 개인의 체질에 따라서 과음이나 과식을 반복해도 강철 체력을 유지할 수 있는 사람들도 있기는 하지만, 적당량의 술은 오히려 건강에 큰 도움이 되고 간혹 먹는 패스트푸드 역시 건강에 큰 해가 되지는 않는다고 한다. 그러나 오늘날 나쁜 식습관을 생활화하게 되면 그 어느 얘기치 못한 질환이 덮쳐 삶을 송두리째 뒤바꿀수도 있다고 한다. 이는 그 누구도 건강을 장담할 수 없기 때문이다. 과거부터 나쁜 식습관이 각종 성인병과 사망률을 높인다는 사실은 이미 수 많은 연구진들에 의해서 반복적으로 증명되어온 부분이기 때문이다. 이처럼 건강한 식습관은 신체적 건강뿐만 아닌 정신 건강을 지키는데도 도움이 되고 삶의 질을 개선해 보다 나은 삶을 영위할 수 있는 수단이 될 것이다.

참고 자료

김혜지. (2014) 내현적 자기애, 수치심, 우울이 대학생의 폭식에 미치는영향. 경상대학교 대학원 석사학위논문.