"필라테스에대해서" 검색결과 41-60 / 917건

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  스포츠 경영학 ) 부산 서면에서 기존 운영되고 있는 수영장(6레인 규모), 필라테스 및 락 볼링장, 헬스장을 갖춘 스포츠센터를 인수하여 운영하고자 한다.

  수영장과 헬스장 그리고 필라테스는 대부분의 스포츠센터에 있는 시설이지만 락 볼링장은 부산 서면에서 운영되고 있는 스포츠 센터만의 특별한 부분일 수 있다. ... 결론 SWOT 분석으로 통해서 스포츠 센터의 강점과 약점을 알 수 있었고 기회와 위협도 알 수 있었다. ... 즉 홍보 자체를 통해서 새롭게 이미지를 바꿀 수 있다면 분명히 경영 전략에 있어서 효과적일 것이고 효과적인

  리포트 | 7페이지 | 4,300원 (5%↓) 4085원 | 등록일 2021.03.08 | 수정일 2021.03.12

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  위드코로나로 인한 실내체육시설의 문제와 현황(백신패스 등)

  이번 코로나19 방역체계를 보면 유달리 실내체육시설에 대해서 규제가 강하게 들어왔다. ... 제재에 대한 나의 생각 실내체육시설 종사자들이 불만을 가지는 이유에 대해서 공감한다. ... 코로나19는 비말을 통해서 제일 많이 감염이 되는데 마스크를 벗고 음식을 먹는 음식점의 규제는 완화해주면서 실내체육시설에 대해서는 강한 규제를 하는 것이 이해가 가지 않는다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.18

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  임산부필라테스

  영양소의 균형을 고려하지 않고 적게만 먹는다면 당 수치는 유지될지 몰라도 몸은 비상상태로 여겨 에너지를 쓰는 대신 축적만 해서 오히려 산모들은 살이 찌게 된다. ... 이외에도 잘못된 스트레칭 이나 걸음걸이, 급격한 체중증가 등도 골반통증, 허리통증, 엉덩이통증의 원인이 될 수 있다. - 이 증상은 대부분 출산을 하고 나면 호전된다. ... 무리한 동작은 더 상황을 악화를 준다고 하니, 본인에게 맞는 스트레칭 동작을 하는 걸 추천한다. ..PAGE:17 - 임산부들이 식단관리를 하는 이유는 대부분 임신성 당뇨가 있는 산모들이

  리포트 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.04.18 | 수정일 2021.06.17

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  노인간호학 나의미래와 유서쓰기

  살아있는 동안 최선을 다해서 열심히 살고, 죽어서는 그 전망대처럼 평화로운 상태로 남는다고 나는 그렇게 생각해. ... 그냥 잠시 들러서 나에 대해서 한 번쯤 생각해주면 좋을 것 같아. 그리고 또 조금 울어주고, 많이는 울지 말고 또 열심히 각자의 인생을 살아가주면 더할 나위 없이 좋을 것 같아. ... 곧 있음 오후 두시 필라테스를 가기 전 집에서 디카페인 아메리카노를 먹으면서 고양이를 쓰다듬고 있다. 먼저 필라테스를 접했을 때 대학생 때 처음이었다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.13

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  최근에 관심을 가졌거나 앞으로 ‘전망이 밝다’고 판단한 제품을 한 가지 선택하여, 실제 온라인 점포를 개설

  이처럼 피트니스 웨어를 온라인 커머스 형태로 판매하려는 기업을 둘러싼 주변의 환경을 분석하기 위해서 3C 분석을 먼저 진행하고자 한다. ... 이후 기업의 전략을 수립하기 위해서 STP 전략 분석을 실시하도록 하겠으며, 마막으로 전략의 구체적인 실행을 위하여 4P 마케팅 믹스를 추진할 수 있도록 하겠다 : (1) 3C(Customer ... 등 피트니스 클래스를 체험해 볼 수 있는 공간으로 활용 가격 Price - 중고가 가격대를 형성 - 디자인과 트렌드에 관심이 많으며 자기 투자를 아끼지 않는 20대~40대 여성을

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.12

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  [운동과 건강생활] 운동일지 레포트

  필라테스 요가는 기존의 다른 요가와 달리 플랭크 등의 코어 강화운동을 추가해서 한다. ... 시험끝나고 자주와야겠다고 다짐한다. 10.29 한 주간의 시험기간동안 한번도 요가에 가지 못한 것에 대해서 반성한다. ... 더 연습해야겠다. 10.03 저번에 운동을 오랜만에 해서, 특히 강도가 높은 편인 필라테스 요가를 해서 그런지 근육통이 있었다. 그래서 오늘은 저강도인 힐링요가 수업에 다녀왔다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.25

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  TV광고 또는 SNS 광고 성공사례를 발굴하여 분석하고 성공한 이유에대해 설명하시오

  유명 필라테스 강사 영상으로 닭 가슴살을 이용한 건강한 식단 관리와 필라테스 운동 등을 소개하며 이삼십 대 여성들의 공감을 끌어냈다. ... 이에 만족하지 않고 재미있고 톡톡 튀는 다양한 캐릭터 마케팅을 통해서 식품산업과 IT 산업의 이종 업종간 콜라보 사례로 새롭고 재미있는 마케팅 방식으로 주목받았다. ... 단편의 광고보다 다양한 시리즈 형태의 주요 타켓들이 공감할수 있는 광고를 통해서 아임닭은 소비자가 선정한 2019 퍼스트 브랜드 대상에 선정되며 대중적인 식품브랜드로서 입지를 넓혔다

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.09

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  안다르(ANDAR) 성공전략 [신애련,안다르,ANDAR,애슬레저,레깅스,액티브웨어]

  요가복 업체 안다르는 설립 첫해인 2015년 10억의 매출을 올렸고, 2016년 70억원, 2017년 180억원 그리고 설립 3년 만에 매출 400억원대 회사로 성장했다. ... 몸에 딱 붙는다고 해서 이른바 'Y존'이 부각되지 않고, 핏은 살리되 보기 싫은 굴곡은 차곡차곡 옷 속에 접어 넣는 느낌의 레깅스를 완성한 것도 신 대표의 경험에서 나온것이다. 7) ... 지난 2015년 론칭, 불과 3년만에 요가복, 필라테스복을 중심으로 국내 대표적 액티브웨어로 자리매감했다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.07.07

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  건강과 스포츠 기말과제

  하지만 코로나로 인해 대면 PT의 경우 제한될 수 있는 한계점이 있다. ... 예를 들어 필라테스, 요가 등의 운동이 있다. 최근에는 필라테스 등의 운동이 많이 대중화되었기 때문에 접하기 어려운 운동은 아니라고 생각된다. ... 학생을 올바른 길로 인도하는 지도자가 되기 위해서는 일단 내가 속한 대구교대 내에서의 교육 과정에 진지하게 임하는 것이 첫 번째로 중요할 것이며, 또한 이것을 초등생의 눈높이에서 설명할

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.23

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  안다르(ANDAR) 성공전략 발표자료 [신애련,안다르,ANDAR,애슬레저,레깅스,액티브웨어]

  매출 요가복 업체 안다르는 설립 첫해인 2015 년 10 억의 매출을 올렸고 , 2016 년 70 억원 , 2017 년 180 억원 그리고 설립 3 년 만에 매출 400 억원대 ... 몸에 딱 붙는다고 해서 이른바 'Y 존 ' 이 부각되지 않고 , 핏은 살리되 보기 싫은 굴곡은 차곡차곡 옷 속에 접어 넣는 느낌의 레깅스를 완성한 것도 신 대표의 경험에서 나온 것임 ... 국내 시장 증가 요가 · 필라테스 등 운동을 즐기는 여성 인구가 계속 증가하고 있 음 .

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.07.25 | 수정일 2019.11.26

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  현대인의여가생활)스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획을 세워 직접 실천해보고 다음의 질문에 답하시오.

  산길을 제대로 파악하고 시야 장악을 하기 위해선 낮 시간대가 가장 적합하지만, 평일 낮 시간대에는 학업을 하고 평소에 하던 일정을 진행해야 하니 늦어도 4~5시부터 시작하고 안전을 ... 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고, 현 교과서에서 다루고 있는 운동 종목(필라테스, 댄스 스포츠, 볼링, 승마, 산악자전거, 카누) 중 하나를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 ... 운동 일지(운동유형, 계획과 실천한 일시와 운동시간 등을 포함해 표로 작성). 2) 운동을 통해 몸에 일어난 변화(신체적, 비신체적 변화 포함)와 소감 3) 평소하던 운동과 비교해서

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2022.01.23 | 수정일 2022.01.26

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  운동과 건강 레포트 운동처방

  먼저 체수분에 대해서 알아보자면, 우리 몸에 수분이 분포하는 곳은 크게 3부분으로 나누면 세포내수분 , 간질액 , 혈액이다. ... 하고 필라테스와 요가는 주 2-3회 정도로 번갈아 가면서 1-2시간 정도 운동을 하는 게 좋다고 생각한다. ... 필라테스를 통해 유연성 규칙적인 저항운동을 하여 유연성도 기르고 상체의 근력도 기를 수 있다. 꾸준히 해야하는 유산소 운동으로는 달리기를 택하였다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.01

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  [상담심리학]자존감 수업 책을 읽고 제시된 과제에 대한 설명

  아니며, 이런 부분에 대해서 생각을 해봤자 고민만 깊어갈 뿐 해결할 수 있는 문제들이 아니다. ... 그냥 그런 고민은 하지 말고 온전히 나를 위한 생각만 하고 어떻게 하면 내가 행복해질 수 있는지에 대해서만 생각하기 위해 노력하자 사람들의 관계는 어짜피 내가 통제할 수 있는 부분도 ... 필라테스는 그 중 하나로 몸매를 가꿔 주는 것은 물론이며, 건강에도 좋다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.29

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  [방송통신대학교] 현대인의 여가생활 중간시험과제물

  하지만 필라테스는 어떠한 장소에서도 운동할 수 있으며 늦은 시간에도 할 수 있는 운동이기 때문에 시간과 장소에 구애받지 않으므로 자신의 일과에 맞게 운동을 계획해서 자유롭게 운동할 ... 평소 하던 운동과의 비교 : 평소에 하던 운동은 대부분 동적인 운동이 많았다. ... 동적인 운동들은 보통 실외에서 하는 운동이 많으며, 실내에서 하기 에는 무리가 있고 낮 시간에만 하는 운동이 대부분이었다.

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.03 | 수정일 2023.08.02

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  (현대인의여가생활) 과제 작성 기간 동안 신체적 운동이 불가능할 경우 증명이 가능한 사유를 제시하고 교과서에서 제시

  필라테스의 또다른 단점은 기구가 있어야만 할 수 있는 운동이라는 점이다. 기구 필라테스는 필수적으로 소도구 또는 대도구를 필요로 한다. ... 나도 기회가 된다면 필라테스 학원을 등록해서 전문적으로 배워 보고 싶다. 2) 선택한 유튜브 동영상을 서로 비교할 때 실천성이 강한 동영상과 그 이유 제시 실천성이 강한 영상은 가장 ... 동영상의 장점과 단점에 대한 답변을 정리해서 제시할 것(추가로 화면 캡처한 사진 첨부).

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.30

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  (현대인의 여가생활) 과제 작성 기간 동안 신체적 운동이 불가능할 경우 증명이 가능한 사유를 제시하고 교과서에서 제시하고 있는 운동

  내가 필라테스를 선택한 이유는 위에서 말했듯이 소근육을 기르기 위해서이다. 필라테스는 사실 독일에서 운동으로 질병을 치료하기 위해서 나온 운동이다. ... 본인은 60대 여성으로, 나이가 들면서 근육이 줄어 체력이 감소하였다. ... 운동 종목을 선택한 이유, 2) 선택한 유튜브 동영상을 서로 비교할 때 실천성이 강한 동영상과 그 이유, 3) 동영상 수업, 선택한 유튜브 동영상의 장점과 단점에 대한 답변을 정리해서

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.21

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  현대인의 여가생활

  캠핑의 시작 캠핑의 교육적 가치에 주목한 보이스카우트 운동이 1800년대 후반 미국에서 시작되었다. ... 유니버설 리포머는 스프링이 달린 활주대 위에서 눕거나 앉거나 서서 운동할 수 있는 기구로, 캐딜락보다 더 다양한 운동 동작을 수행할 수 있다. ... (10점) 사람들이 휴가기간 동안 여행을 하면 일에서 발생한 스트레스를 회복하는데 도움을 받을 수 있다는 것은 다음과 같은 이론에 근거해서 설명할 수 있다.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.26

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  이화여자대학교의료원 자소서

  이화여자대학교 의료원에 입사해서도 환자 한 명 한 명 세심한 주의를 기울여 안전한 간호를 수행하여 환자에게 신뢰받는 간호사가 되기 위해 노력하겠습니다. ... 특기사항 [필라테스의 힘] 4년 동안 운동 중 필라테스를 하고 있습니다. ... 중환자실 실습할 때 심부전 진단을 받은 환자가 평소 코를 골고 주무셨는데 조용해서 혹시나 하는 마음에 흔들어 깨우는데 반응이 없자 성인 간호학에서 배운 의식 수준 사정해보았고 강한

  자기소개서 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.01.23

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  (취미와예술) B형 교재 3장 [한국인의 취미생활]의 표 3-1과 표 3-2를 참조하면서 자신이 지난 1년 동안 가장 많이 참여한 여가활동의 유형

  지난 1년 동안 내가 가장 많이 참여한 여가활동에 대해서 살펴보고, 나의 여가활동은 어떠한 이유로 그렇게 이루어졌는지에 대해서 자유롭게 기술해보았다. II. 본론 1. ... 노인들이 우울증에 걸리는 큰 원인 중 하나가 고독감으로 인한 우울증이라고에 대해서 미처 몰랐던 모습에 대해서 알기도 하고, 또 생산적으로 교류를 하는 시간도 갖게 된다. ... 특히 필라테스의 경우는 여성들이 하는 그다지 격하지 않은 운동이라고 보는 시각도 있다, 하지만 필라테스는 운동량이 매우 큰 운동이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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  보조기구 운동재활에 관하여 조사한 내용을 정리

  그래서 헬스장이나 요가 및 필라테스 전문가들의 수준을 올리기 위해서 국가에서 자격증의 수준을 올렸으면 좋겠다. ... 디스크의 원인이 될 수 있는 ‘거북목’에 대해서 알아보자. 사진관에서 턱을 집어넣으라는 이야기를 자주 듣는 경우 거북목을 의심해봐야 한다. ... 그리고 현재 인기가 많은 헬스나 요가 및 필라테스가 스포츠의 한 영역으로만 주목받기보다는 ‘재활’의 개념으로 사람들이 받아들였으면 좋겠다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20

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